昆布和海带的区别,内海带和外海带的区别？ _生活知识

海藻和海带的区别？

海藻多指飘浮于海面上的藻类植物，它包括多种植物，海带是藻类植物的一种，在藻类植物中是较复杂的；
海带多附着于岩石上，靠假根固定，即海带就是一种可以食用的海藻，
海藻：生长在海中的藻类，是植物界的隐花植物，藻类包括数种不同类以光合作用产生能量的生物，通常固著于海底或某种固体结构上，是基础细胞所构成的单株或一长串的简单植物，
海带：孢子体大型，褐色，扁平带状、分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状，叶片为表皮、皮层和髓部组织所组成，叶片下部有孢子囊，具有黏液腔，可分泌滑性物质，固着器树状分支，用以附着海底岩石，生长于水温较低的海中。

文章插图
内海带和外海带的区别？
1、形状不同:外海带呈褐色，扁平带状。内海带呈黄褐色，外形很象破的芭蕉叶扇。
2、营养成分不同:外海带中含有丰富的海带多糖，并含有酸性聚糖类物质、岩藻半乳多糖硫酸酯、大叶藻素、半乳糖醛酸、昆布氨酸、牛磺酸、双歧因子等多种活性成分。内海带含有大量的矿物质、维生素、纤维素、钙、钾、碘。
【昆布和海带的区别,内海带和外海带的区别？】3、作用不同:内海带含有墨角藻甾醇能将多余的胆固醇排出体外。外海带中含有膳食纤维褐藻酸钾，能调节钠钾.平衡，降低人体对钠的吸收。