小厨|土豆还能这样吃,外脆里糯,既当零食又当菜,喜欢的赶紧安排上

_原题为土豆还能这样吃 , 外脆里糯 , 既当零食又当菜 , 喜欢的赶紧安排上
【小厨|土豆还能这样吃,外脆里糯,既当零食又当菜,喜欢的赶紧安排上】小厨|土豆还能这样吃,外脆里糯,既当零食又当菜,喜欢的赶紧安排上
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土豆还能这样吃 , 外脆里糯 , 既当零食又当菜 , 喜欢的赶紧安排上 。
土豆应该算是地球人的最爱了 , 从西方吃到东方 , 从年幼吃到迟暮 , 我就没听过说土豆不好吃的人 。 虽然普通常见 , 价格低廉 , 但它已经成为我们生活中不可或缺的一种食材 , 既能当主食管饱 , 又能当菜 , 做成各种美味可口的菜肴 。 总之提到土豆我们是爱得不得了 , 也是我们的常备食材之一 , 不管什么时候只要家里有土豆就不怕没菜吃 。 今天我用2个土豆做了一盘烤土豆 , 把隔壁孩子都引到我家来了 。
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【小厨|土豆还能这样吃,外脆里糯,既当零食又当菜,喜欢的赶紧安排上】做饭的时候为了省事我经常喜欢把家里的蒸烤箱都用上 , 这样简单又方便 , 更节省了我在厨房的时间 。 所以今天我就把原本要炒的土豆改成了用烤箱烤 , 这烤出来的味道和炒出来的完全不一样 , 外脆里糯特好吃 , 我还撒上了烧烤料 , 味道更是鲜香可口 。 所以这土豆的吃法真是多了去了 , 而且做法还都挺简单的 , 也难怪人人都喜欢它了 , 这也是为什么大家怎么也吃不厌土豆的原因吧 。
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土豆不仅吃法多样 , 口感好 , 而且营养也特别丰富 , 是所有充饥食物中脂肪含量最低的 , 所以多吃土豆不要担心会长胖 , 是很多减肥人士喜欢的减肥食材 。 像我今天这样不要煎炸就能做外脆里糯的土豆块 , 非常地简单好上手 , 赶紧安排起来 , 别让你家的烤箱继续闲置了 。 出炉后撒上我钟爱的烧烤料 , 真是太香太享受了 , 结果被两个小鬼头全吃了 , 我压根没吃着 。 好了 , 接下来就将详细做法分享给大家 。
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【烤土豆】
所需食材:
土豆2个、大蒜4瓣、黑胡椒粉适量、玉米淀粉适量、黄油适量、橄榄油少许、盐适量 。
具体做法:
1、将土豆洗净后去皮切成滚刀块 , 大蒜去皮后切开备用 。
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2、锅中放适量的水 , 放入切好的土豆煮开 , 再适量的盐增加底味 , 煮熟土豆 。
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3、煮好的土豆捞出 , 沥干水分 , 放入大碗中 , 加适量的黑胡椒粉和玉米淀粉翻拌均匀 。
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4、将黄油切成小块放到碗中 , 加橄榄油 , 隔水融化后搅拌均匀 。
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5、准备一个干净的烤碗 , 在底部刷上一层油 。
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6、将拌好的土豆倒入烤碗中 , 再放上大蒜 , 表面再刷上一层油 。 烤箱提前预热好 , 200度 , 上下火预热10分钟 。