MacBook Pro|M1Pro MacBook Pro体验：未来已来，次世代的笔记本电脑( 四 ) 笔记本电脑|CPU|GPU

M1Pro满血版和M1Max的CPU规格是完全一样的10核心，其中8个性能核心2个能小核心。其实从M1的成绩是可以看出4个能效核心也是可以提供不俗的多线程性能的，系统调度方面能效核心也会比较频繁的参与进来。但苹果在M1Pro/Max中却并未使用更多的能效核心来达到协助进行多线程应用，而是使用了更多的性能核心保证每一个单线程的性能，能效核心反而缩减为2核心，主要负责后台等轻度线程和低功耗的工作了。这也是苹果对于专业级和入门级设备所使用的不同的设计思路。

笔者这台MBP14是10核心CPU16核心GPU的满血版本，从R23跑分来看， CPU的性能差不多是I7-11800H的水平（GB5还要更高一些），和12代酷睿相比的话比12700H要低一些，应该属于类似12600H的水平。这个性能是非常强大了，在这个动辄“性能过剩”的年代，这个性能可以放心使用很久了。
同时必须要注意的是，这里面对比的酷睿I7 ，是标称H45但实际跑分时功耗在80W-90W水平的H45标压I7移动处理器。通俗来讲也就是MPRO/MAX此时对比的是“习武之人”使用的游戏笔记本的CPU 。
而M1Pro/Max的CPU满血版功耗则是28W左右，这是标准高性能轻薄本的CPU功耗。所以如何和体积类似MBP的windows高性能轻薄本相比的话，因为体积所限这类轻薄本很难让CPU达到80W以上的性能释放，作为轻薄本严格限制功耗在35W-45W时，性能是无法和M1Pro/Max相提并论的。

其实评测CPU性能的一个关键规格是内存的性能。现在也正好是DDR4内存升级到DDR5内存的时间点，很多用户也因此知道了内存超频对系统性能的巨大影响。但其实DDR5超到灰烬也仍没有和M1Pro/Max相提并论的资格，因为这两个处理器分别拥有200G/S和400G/S的领先几个时代的内存性能以及UMA架构带来的优势————内存距离CPU越近，性能越强。
所以其实前面只是测试了两个常用测试软件，而实际上在权威机构更为全面的SPEC测试中， M1Max因为凭借着规格速率碾压X86平台全部几个来回的内存性能，在很多对内存性能敏感的测试中成绩其实要远远高于X86平台桌面级11900K甚至5950X的， X86平台在某些方面其实必须要使用服务器级别的硬件才可以与之相比，而这显然是不现实的。
并且因为M1Max的CPU实际无法充分利用芯片的 DRAM 带宽，可利用到的知识200G-243G/S ，这个速度和M1Pro的200G/S内存规格差不多，由此可见M1Pro跑这些项目也不会比M1Max低多少，并且还可以畅想一下：如果未来集群和结构允许 CPU 充分利用内存，那么M1Max的得分会有多么惊人。（限于篇幅就不展开了，有兴趣的朋友可以去A站查阅相关性能测试数据）

CPU使用R23烤机时温度在95度左右，整机总功耗42.22W ，这是包含了屏幕等的总功耗。
风扇4000转，声音有一些但并不明显，类比的话就是上一代MBP13日常上网使用时的风扇噪音。。。 PS：不要被这个温度吓到了，这是CPU内核的温度，本来就要高很多的。和一般主流的CPU表面温度并不是一个概念。

SSD的成绩是目前顶级PCIE4.0 SSD的成绩，笔者使用的1T版本读写可以达到6700M/6000M ，快赶上以前的DDR3单通道内存了。。。
那么如何评价M1Pro/Max的CPU性能呢？在一些常用测试中可以达到60W-90W的X86高级处理器的性能，在另一些对内存性能有更高需求的测试中则可以显著高于X86桌面级平台的主流高端处理器。因此评价M1Pro/Max的性能实际上是有些困难的，可以说至少在最差发挥的情况下（比如R23），可以达到11800H的性能水平，而在需求内存性能的场景下则独孤求败（其实这样的场景是很多的）。