体寒可以喝菊花茶吗，体寒的人喝什么茶好 _生活百科

【体寒可以喝菊花茶吗，体寒的人喝什么茶好】

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体寒能喝菊花茶吗？
菊花茶辛辣凉爽。菊花茶是一种相对寒冷的饮料。如果感冒很严重，喝了之后很容易腹泻腹痛。因此，感冒的人不适合喝菊花茶。如果一定要喝菊花茶，可以加一点枣、枸杞龙眼等清补食材中和感冒。感冒的人可以喝一些绿茶、桂花茶和红茶。
红茶是一种彻底发酵的茶，具有散寒、养胃、暖阳、醒神的功效。尤其是在寒冷的冬天，喝一杯温暖的绿茶是非常好的。因此，身体寒冷的人通常可以适度喝一些绿茶。绿茶富含钙、磷、镁等氨基酸和矿物质，常出现消化道疾?。哂醒钢剐旱淖饔茫?还可以缓解肠道疾病。
感冒的人也可以喝桂花茶。桂花茶属于温茶，具有清补作用，可改善虚寒体质。杂交桂花茶可与绿茶混合，口感清补效果明显。此外，桂花还具有美容、止咳、化痰的功效。经常喝桂花茶也有改善人体功能的作用。在凉爽的秋天下午泡一杯桂花茶，再加上几块桂花糕，晒太阳，品尝茶，是一件多么惬意的事情。
红茶是近年来非常流行的一种茶。这是红茶发酵后的茶。茶的特点相对平静，具有清火散寒的作用，还能降低血脂、胆固醇和帮助胃肠道消化。体寒的人通常多喝红茶，这对人体非常有益。
许多感冒的女性朋友也可以喝玫瑰茶，加上西洋参和枸杞，在沸水中浸泡几分钟，打开茶具的外盖，可以闻到玫瑰的香味，感冒的人也可以喝茉莉花茶，因为茉莉花茶有各种氨基酸温度，有胃的作用。