肾结石应该吃什么水果肾结石吃什么水果 _生活百科

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【肾结石应该吃什么水果肾结石吃什么水果】结石应该吃什么水果？
肾结石发作的痛苦真的不是普通人能理解的，所以我们通常在日常饮食和生活中更注意饮食卫生，吃食物也需要注意，不能吃一些钙很高不容易吸收成分，但肾结石可以吃很多水果，主要包括草莓、猕猴桃、李子、甜瓜、荔枝、绿芒、橙、柠檬，这种含有维生素B和维生素C水果，都适合肾结石患者。
肾结石患者通常可以多吃草莓，因为草莓含有维生素c ，维生素A、维生素E、胡萝卜素等营养素都是人体必需的营养素，草莓中含有大量的膳食纤维，能有效促进肠道蠕动，使肠道消化更强，减轻肾压。
猕猴桃是肾结石患者可以经常吃的水果。猕猴桃不仅是一种营养丰富、味道鲜美的水果，而且具有药用作用。蚩尤具有解渴插电的作用。对于黄疸，结石胆结石也有很好的辅助作用。猕猴桃中含有的维生素C是其他水果的许多倍。它有维生素C之王的称号，经常吃猕猴桃对人体非常有益。
李子是肾结石患者的好水果，具有清热生津、泻肝利湿的作用。鼻子中含有大量的营养成分。微量元素能增强肾功能，净化血液，促进胃酸分泌，提高肠道消化能力。
肾结石患者也可以吃西瓜，夏季西瓜有很好的清热效果，甜瓜含水量特别多，有一定的消肿利尿作用，肾结石患者可以帮助快速排尿，高血压患者也可以多吃甜瓜，可以发挥降血压的作用，肾结石患者需要注意日常饮食，可以多吃水果，但吃蔬菜注意菠菜，含钙量高的豆腐不能吃。

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