精神状态不好怎么调整,干事创业的精神状态检察工作 _生活百科

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4月20日，宜宾市检察院召开全市检察机关心理健康专题辅导会，邀请宜宾市第二人民医院心理睡眠科以《压力应对与情绪管理》为题对周瀚主任进行辅导。讲座由市医院党组成员、副检察长张琦主持，全市两级医院全体职工参加了辅导。
【精神状态不好怎么调整,干事创业的精神状态检察工作】

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作者运用丰富的理论知识、临床经验和生动的图文实例，从心理健康、情绪管理、压力和压力应对三个方面详细讲解了如何关注心理健康、正确认识压力、如何应对压力和管理情绪。此次专项辅导针对性强、专业性强，为提高检察官心理调适能力、缓解心理压力提供了可操作性的建议。具有很强的科学性和指导性，有助于检察人员遵循身心发展规律，科学认识心理健康问题，适度调整心理状态，更好地应对工作和生活中的各种问题。

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警务人员表示，通过此次专题辅导，对心理健康、情绪管理、压力应对有了更深的认识，掌握了新的心理健康技能，缓解了心理压力，将始终保持健康创业的高昂精神状态，努力积极工作。

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