关于大脑的13个流行错误常识 21世纪是科学家设法逐渐进入大

21世纪是科学家设法逐渐进入大脑并揭开它如何工作的神话的时代的开始。例如，大脑的大小和重量与智能水平无关。同时，技术和观察的试验开始了，教会我们如何“破解”大脑所遵循的程序，以及如何在任何时代从头开始抽取必要的技能。这些发现现在已被特殊服务、运动员、宇航员、医生们积极使用。
咚咚会告诉你有关我们大脑的那些流行误解，并提供一些简单的方法使其工作更有效。
1、大脑永不会疲倦

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事实上：脑力劳动使大脑不能疲倦，但心理，情绪和身体状态会影响其集中和活动。最近的研究表明，大脑在听到波浪声，感觉咸的新鲜空气，看到蓝色的阴影并感觉到温暖的沙子时效果最好。因此，在海洋或海洋的海岸，我们很快恢复了力量。
该做什么：参观盐室，经常在针叶林中散步，在池塘附近休息，夏天不要犹豫赤脚走路。有时尝试去海边。
2、通过绘画，你不能成为数学家

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事实上：画出来，当困难的问题没有以任何方式解决，或者有必要作出严肃的选择。这项活动激活了两个半球，大脑很快找到了正确的决定。综合课程表明，如果孩子们说明了新材料或坐在田野上，孩子们可以更快地学习数学知识，并更快地记住信息。
该做什么：画或画10-20分钟。与不活跃的人一起工作会更好。例如，如果你是右撇子，请使用左手。把它变成日常活动：效果在第一个月会变得明显。
3、秋千对于孩子来说很有趣

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事实上：在很小的时候，摆动有助于负责言语和信息处理的大脑区域的发展。在任何年龄交叉摆动和舒展加强前庭器官，发展的技术方向的空间。
该做什么：每周2-3次，每次挥动15-20分钟，不要错过乘坐旋转木马的机会。这样可以使你免于因过度饮酒而产生的晕船和不愉快的感觉。
4、超感官能力不存在

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事实上：许多人称之为第六感，往往发展到那些被迫开发单独感官的人身上。例如，专注于听力，嗅觉和皮肤感受器的盲人感受到他们周围的空间。他们的大脑，根据收到的数据，在脑海中创建一个地图，在移动过程中使用。
该做什么：每周几次，用耳塞做日常事情，向后走或尝试“盒子里有什么？”的游戏。蒙住眼睛时，你需要通过触摸确定容器中的物体。
5、大脑的最佳运动是国际象棋

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事实上，大脑在综合性的体育锻炼中表现最好的是荷尔蒙，它能提高记忆力，加速新技能的学习，并照顾现有神经元的健康。例如，在一个实验中，受试者解决了任务。一组进行锻炼，第二组休息或保持坐姿。最后休息的人做出了更差的任务。
该做什么：不要单纯依靠象棋和猜字谜游戏，而是定期游泳，跳舞或参加瑜伽，以复杂的方式发展身体。
6、牛奶对大脑有益

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事实上：牛奶有很多禁忌。对于身体和头部来说，喝牛奶对身体和精神都更健康。对大脑的积极影响尚未得到证实的食物和饮料，偶尔使用会更好，包括葡萄酒和巧克力。