干香菇20克、贝贝南瓜、鸡胸肉、蒜、酱油、盐、料酒、胡椒粉、


干香菇20克、贝贝南瓜、鸡胸肉、蒜、酱油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、酱油 。
香菇提前泡发好,鸡胸肉切成小块,加入料酒、胡椒粉、酱油、淀粉抓匀静置15分钟 。
泡发好的香菇切成小块,南瓜去皮去籽切成小块 , 大蒜轻拍切小块 。
起锅热油,加入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色 。
加入大蒜炒出香味 , 再加入香菇翻炒几下 。
加入南瓜翻炒均匀,倒入酱油,加入没过食材的清水,大火煮开后加盖转小火将所有食材炖软 。
最后根据个人口味加少许盐调味,转大火稍加收汁即可 。
【干香菇20克、贝贝南瓜、鸡胸肉、蒜、酱油、盐、料酒、胡椒粉、】