人群|不穿秋裤会得老寒腿？秋裤：这个锅我不背

长沙晚报全媒体采访人员杨云龙通讯员吴靖
强冷空气随着立冬节气一同“到货” ，这几天长沙气温大幅下降、早晚温差加大，很多年轻人不用妈妈提醒，自觉地穿上秋裤护体，理由是“穿秋裤，不得老寒腿” 。
【人群|不穿秋裤会得老寒腿？秋裤：这个锅我不背】昨日，湖南省人民医院骨五科主任贺学军主任医师提醒，天冷应该穿秋裤，但“不穿秋裤就会得老寒腿”这个锅不该让秋裤背，关节软骨老化与磨损才是患老寒腿的真正原因。
老寒腿真是冻出来的吗？
天气一冷，妈妈的唠叨就来了：“你冷不冷啊，秋裤呢？”“天天露个脚脖，也不知道冷。 ”“不穿秋裤，等得了老寒腿，你就知道不好受了。 ”不穿秋裤会得老寒腿？老寒腿真是冻出来的吗？为什么受凉关节就会疼？
近日，湖南省人民医院骨科门诊来了一名患者王女士， 35岁的她是一名80后辣妈，身材颀长，一年四季都喜欢穿高跟鞋配短裙。 “平时大多在办公室待着，出门不是开车就是乘车，所以天气很冷的时候我也不穿秋裤的。 ”生了二胎宝宝后，她总觉得双腿膝关节时不时地酸痛难受，尤其是阴雨天。前段时间下雨降温，王女士更加感到关节酸疼。 “我将手放在疼痛的关节上，可以明显地感到从里往外渗的凉气。特别是上下楼梯，觉得骨头里有什么东西牵扯着。 ”经过一系列检查，医生诊断王女士出现了膝关节软骨病变，也就是老寒腿。
贺学军介绍，老寒腿，医学上称为膝关节骨性关节炎，是一种反复发作、久治不愈的腿症。不少人感到上下楼困难、膝关节反复疼痛、走路咔咔作响、阴雨天宛如“天气预报”……这样很可能是骨关节炎。
人的膝关节是活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。骨的退行性疾病是随着年龄增长出现的变化，这是不可抗拒的生理现象。膝关节由于老年性退变和长年的磨损，是最容易老化的。老化后的膝关节往往容易发生骨关节炎，造成行动不便。
大多数人认为，老寒腿是被冻出来的。其实，寒冷并非导致骨关节炎的原因，关节软骨老化与磨损才是真正的原因。之所以认为老寒腿是冻出来的，可能与患者往往遇冷就会感到关节疼痛加重有关——在寒冷的天气下，血管收缩，血液循环不畅，会引起骨关节炎的复发和加剧关节疼痛，但没有证据表明寒冷是导致骨关节炎的危险因素。每逢天阴下雨或气候转凉，关节疼痛就会加重的人，可能已经中招了，不仅要注意保暖，最好及时到医院就诊。
老寒腿带着“老”字，但年轻人也会得
老寒腿带着“老”字，却并非老年人的专利。随着老龄化和肥胖的流行，骨关节炎发病率正在上升，逐渐向年轻人和体力活动人群蔓延。
贺学军表示，骨关节炎的发病原因与退行性病变和自身免疫等各因素相关，除年龄外，肥胖、创伤和疾病等也是引发该病的危险因素。比如，体重超标会增加膝关节负担和软骨磨损的概率，继而导致关节炎的出现；膝盖受伤，有些女性由于工作原因需要长时间穿高跟鞋，对膝盖关节的损伤很大，特别是腿部肌肉弱的女性。另外，如果膝盖受外伤，也会影响软骨产生磨损，诱发老寒腿；雌激素低，女性雌激素偏低会造成关节营养缺乏，易导致关节炎的发生，而且女性经常做家务，长时间蹲跪的动作，也会增加关节的损伤概率。
因此，除了中老年人是老寒腿的主要患病人群外，这些人群也易患老寒腿：肥胖人群，年轻时是运动员、重体力劳动者、模特等人群。此外，长期驾驶的司机、长期穿高跟鞋的女性、平时久坐的上班族……都是骨关节炎易发的人群。