【黄皮的功效是什么】黄皮是南方著名的水果之一，营养丰富 。它的果皮和果核可以入药，功效多样，深受大众喜爱 。那么黄皮有什么作用呢？
1、健脾消食：由于含有抗坏血酸、多种氨基酸等酸性物质，能有效提高胃液酸度，刺激胃液分泌，酚能调节气机，有效缓解和改善气滞引起的腹胀，从而发挥健脾消食的作用 。
2、止咳化痰：主要是因为它含有黄皮新肉桂酰胺A、B、C、D、酚类以及多种氨基酸、黄酮苷等物质 ， 具有收敛肺气、缓解平滑肌痉挛、化痰平喘的作用 。
3、消暑、生津：夏天天热外出活动时，如果感觉口渴或头脑闷热不适时，吃几个黄皮，可以有效缓解这些情况，预防中暑 。
4、镇咳:这主要是因为它的一些成分可以放松胸腹肌肉紧张 ， 使呼吸更顺畅，咳嗽自然得到改善 。
以上都是关于黄皮的功效 。

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