5、南瓜尽量切得薄厚均匀且一致 ， 不要太薄 ， 太薄的话蒸熟后不好取出 ， 容易碎 ， 太厚的话蒸的时候比较费时间 。
【做法|南瓜别再煮粥了，试试这做法，无油无糖，香甜细腻，好吃不长胖】秋季 ， 教你用它做早餐 ， 无油无糖 ， 嫩滑可口 ， 养胃助消化 ， 孩子爱吃 。

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