掌握这几个读书技巧，一年轻松读完300本！我们这一代人

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我们这一代人，生在一个知识焦虑、学习焦虑，以此延伸，好似任何事情都逃不开内卷的焦虑时代。
确实如此。
我们赶在了复杂、快速变化的时代，科技飞速发展，信息大爆炸、新事物层出不穷，知识跨界融通更新迭代......
如何应对时刻都在高速运转的快时代呢？唯一的方法就是不断升级我们的认知。
罗辑思维创始人罗振宇，曾经做过一个名为“我们这一代人的学习”主题分享。他提到：知识的爆发性价值有可能改变你的一生，最终帮助你完成阶层穿越。关键就是你有没有知识，你是不是能够完成认知升级。
对于大多数的普通人来说，升级认知最有效，也是最低成本的办法，可能就是读书了。
而说到读书，不知道你是不是也有这样的感受：当意识到手机占用了我们太多时间的时候，总想去书店回归下纸质阅读的时代。可是，一到书店，却又总是引发另一重的焦虑和沮丧——那么多书，那么多知识，该从哪里开始？
读书，越来越变成一件奢侈的事。很多的阅读计划总是在手机、娱乐、工作、焦虑各种各样主客观环境中变成有始无终。
如何在有限的时间里，读更多的书？似乎成了我们的又一个焦虑。
好在这个焦虑有方法有技巧可以解决。
渡边康弘在《如何成为一个会读书的人》一书中，提到45种简单有效的读书技巧，不强迫，不应付，从被动看书到享受阅读，让不擅长读书的人没有负担地读书，并在短时间内提升阅读技能。
这本书让擅长读书的人，可以读更多的书，通过读书完成认知升级。
01
了解“阅读新常识”
很多人读书，总是会不自觉地要求自己从头到尾、一页一行一句地直线阅读，一定非得全面掌握作者所表达的思想和方法，这是应试教育下产物。
而如今这个社会，读书的目的是为了找到自己需要的，有用的信息。
读书，只要读后比读前略有改变，就是有收获，哪怕是一句话的启发都行。
这是“为自己而读”的方法。
这种方法就是只阅读自己满意的内容，哪怕是短短的一行，或者每天只读三分钟都可以。
无论是采取对角线读法、跳跃式读法还是关键词读法都无所谓，只要有收获就可以，不必为不能全面掌握信息而烦恼。
新常识一：只阅读自己所需的部分即可。
遇到不懂的或不容易理解的，我们可以先行略过，后面随着个人的成长经历和知识丰富，再去读这些书可能会产生新的感悟。
所以，我们没有必要必须从第一页读到最后一页，没有必要强求自己只看一遍就能100%理解作者意图，给自己造成心理负担。
新常识二：短时间+边休息边阅读的效率更高。
科学验证表明，在学习中穿插其他相关事项的“交叉”做法，反而会让大脑的记忆得到加强。
李笑来老师曾在一场分享中提出一个公式：注意力>时间>金钱。
这就跟我们平时发现自己利用休息日的大块时间，或者花了几个小时看书，效果还没有半个小时的阅读好。
事实上，人的专注力在10到40多分钟就会自动降低。此时，花再多的时间，收获也是微乎其微的。
所以读书时间长不一定效率就高，读书一定要有时间意识才能提高效率。
这里，要特别介绍“三分钟晨读”法。即：早晨起床后，立刻花三分钟去阅读一本书。坚持每天晨读三分钟的人， 20多天后将会迎来巨大变化。