【温度|土豆这样做，可当主食，可当零食，酥脆可口，大人孩子都爱吃】_原题为土豆这样做 ， 可当主食 ， 可当零食 ， 酥脆可口 ， 大人孩子都爱吃
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土豆这样做 ， 可当主食 ， 可当零食 ， 酥脆可口 ， 大人孩子都爱吃
土豆这种食材真的是神一样的存在 ， 不仅百变百搭 ， 而且价格便宜 ， 其实土豆存在的历史已经有几千年了 ， 可以算得上是一种古老神奇的食物 ， 土豆也是中国主要的经济农作物 ， 它和水稻 ， 高粱 ， 小麦 ， 玉米 ， 并称为5大农作物 。

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土豆虽然便宜又常见 ， 但是它的营养价值并不差 ， 碳水化合物热量相对比较高 ， 常吃土豆能够增加饱腹感 ， 但是很多人觉得土豆中因为淀粉的含量很高 ， 会增加肥胖的可能 ， 其实不然 ， 他虽然淀粉含量高 ， 但是土豆中含有一种物质 ， 能够将阻止体内的糖分转变成脂肪 ， 并且还有润肠通便的作用 。

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【温度|土豆这样做，可当主食，可当零食，酥脆可口，大人孩子都爱吃】所以说常吃土豆对身体的健康是有很大好处的 ， 普通的做法非常多 ， 可以单独烹饪 ， 也可以搭配其他食材一起烹饪 ， 除此之外还能做成一些小零食 ， 比如炸薯条 ， 烤薯角
今天给大家分享一道既简单又美味的烤薯角 ， 土豆这样做 ， 可以当主食 ， 也可以当零食 ， 晚上看剧来点烤薯角 ， 不仅能过嘴瘾 ， 还不担心会长肉一举多得 ， 做法非常的简单 ， 新手也可以尝试 ， 一个烤箱就搞定 ， 酥脆可口 ， 大人孩子都爱吃

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【菜品】：好吃到吮指的烤薯角
【烹饪食材】：土豆7个 ， 芝麻油适量 ， 盐适量 ， 黑胡椒两勺 ， 辣椒粉适量 ， 五香粉适量 。
【烹饪步骤】：
1、中等大小的土豆准备7个 。

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2、将土豆清洗干净 ， 然后切成块 ， 再用厨房纸将表面的水分擦干 ， 我做的时候没有削皮 ， 大家要是介意的话也可以将土豆削皮再切成块 ， 其实不削皮做味道也很好 ， 而且也不影响口感 。

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3、将切好的土豆块放入保鲜袋内 。

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4、然后加入所有的调味料 ， 盐 ， 黑胡椒辣椒粉和五香粉 。

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5、然后将袋子口捏紧 ， 来回晃动 ， 使每一块土豆块都沾满调味料裹均匀之后再静置10分钟 ， 让土豆更加入味 。

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6、大概是这个样子就可以了 。

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7、然后将处理好的土豆放入烤盘中 ， 烤盘提前铺好一层油纸 。

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8、烤箱提前预热 ， 预热好之后将土豆块放入烤箱中 ， 200度上下火30分钟 ， 中途可以取出来将土豆翻个面 ， 直到土豆出现焦边就可以了 ， 时间到了取出来 ， 温度适宜了就可以开吃了 ， 外脆里软 ， 超级香 ， 好吃到停不下来 。

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