文章插图
食品添加剂对人体有什么危害
食品添加剂对人体有什么危害?外面吃的很多食物都是有食品添加剂的,食品添加剂对我们的身体健康有着一定的危害 。接下来就由我带大家了解食品添加剂对人体有什么危害的相关内容 。
食品添加剂对人体有什么危害1食品添加剂多为人工合成的化学物质,大多数成分那都是无害的,但有一些有毒物质,被人体吸收进入血液和细胞后,参与人体的化学反应过程,干扰正常的身体代谢反映,并产生有毒的化学物质,从而增加食物的致癌率,引起儿童龋齿以及影响儿童智力发育 。
常见的食品添加剂主要有防腐剂、抗氧化剂、漂白剂、酸味剂、凝固剂、疏松剂、增稠剂、甜味剂、着色剂、乳化剂、品质改良剂以及增味剂等 。通常严格按照国家制定的标准来添加合格的食品添加剂,是不会对人体有危害的 。
在一些人工甜味剂、色素等添加剂中,含有亚硝酸盐 。这种成分具有防腐作用,能够抑制细菌繁殖增长,但其本身是一种强烈的致癌物,能够增加食物的致癌率 。
【食品添加剂对人体有什么危害】 儿童龋齿产生的主要原因是食品添加剂中的柠檬酸,柠檬酸具有腐蚀牙齿作用,同时食品中的高糖也会对牙齿造成腐蚀 。
在饼干、膨化食品、油炸食品中,加入了大量的膨松剂,膨松剂中铝含量严重超标,经常食用不仅会引起神经系统病变,还会影响儿童智力和骨骼发育 。
食品添加剂对人体有什么危害21、人工合成色素
常见成分:蓝色1号、黄色4号、黄色5号、红色6号、红色40号
食用危机:虽然以上人工色素在国内都能合法使用,但国外医学研究已证实,儿童若经常食用含有人工色素的果汁、汽水、糖果、饼干,容易产生过动的症状 。家长应注意家中幼儿对含以上添加物的食品摄取量 。
2、人工甘味剂(代糖)
常见成分:糖精、阿斯巴甜(代糖)
食用危机:在国内糖精和阿斯巴甜都是合法,有许多口香糖、蜜饯、饮料会添加这两种代糖,以取代高热量的蔗糖,糖尿病患者和肥胖者食用代糖的比例也相当高 。虽然成人在安全范围内食用代糖对健康并无影响,但有动物实验结果发现,糖精容易导致子宫癌、膀胱癌,阿斯巴甜则容易脑部肿瘤或骨骼异常 。
3、防腐剂
常见成分:苯甲酸(安息香酸)、己二烯酸(山梨酸)、去水醋酸
食用危机:苯甲酸和己二烯酸可以添加于糕饼类食品当中,但使用上限皆为1公克/公斤,食用过多可能会造成皮肤过敏、加重肝脏负担 。去水醋酸依法仅能添加于乳酪、奶油等奶制品当中,使用上限为0.5公克/公斤,却常被不肖业者用于粉圆、汤圆、粉粿、包子、馒头等淀粉类食品,以增加 Q度 。食用太多去水醋酸容易引起肝肾疾病和贫血,严重者甚至会导致染色体异常 。
食品添加剂包括哪些
根据我国食品卫生法(1995年)的规定,食品添加剂是为改善食品色、香、味等品质,以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的人工合成或者天然物质 。目前我国食品添加剂有23个类别,2000多个品种,包括酸度调节剂、抗结剂、消泡剂、抗氧化剂、漂白剂、膨松剂、着色剂、护色剂、酶制剂、增味剂、营养强化剂、防腐剂、甜味剂、增稠剂、香料等 。
食品添加剂对人体有什么危害3食品添加剂有哪些
1、防腐剂——常用的有苯甲酸钠、山梨酸钾、二氧化硫、乳酸等 。用于果酱、蜜饯等的食品加工中 。
2、抗氧化剂——与防腐剂类似,可以延长食品的保质期 。常用的有维C、异维C等 。
3、着色剂——常用的合成色素有胭脂红、苋菜红、柠檬黄、靛蓝等 。它可改变食品的外观,使其增强食欲 。
4、增稠剂和稳定剂——可以改善或稳定冷饮食品的物理性状,使食品外观润滑细腻 。他们使冰淇淋等冷冻食品长期保持柔软、疏松的组织结构 。
5、营养强化剂——可增强和补充食品的某些营养成分如矿物质和微量元素(维生素、氨基酸、无机盐等) 。各种婴幼儿配方奶粉就含有各种营养强化剂 。
6、膨松剂——部分糖果和巧克力中添加膨松剂,可促使糖体产生二氧化碳,从而起到膨松的作用 。常用的膨松剂有碳酸氢钠、碳酸氢铵、复合膨松剂等 。
7、甜味剂——常用的人工合成的甜味剂有糖精钠、甜蜜素等 。目的是增加甜味感 。
8、酸味剂——部分饮料、糖果等常采用酸味剂来调节和改善香味效果 。常用柠檬酸、酒石酸、苹果酸、乳酸等 。
9、增白剂——过氧化苯甲酰是面粉增白剂的主要成分 。我国食品在面粉中允许添加最大剂量为0.06g/kg 。增白剂超标,会破坏面粉的营养,水解后产生的苯甲酸会对肝脏造成损害,过氧化苯甲酰在欧盟等发达国家已被禁止作为食品添加剂使用 。
10、香料——香料有合成的,也有天然的,香型很多 。消费者常吃的各种口味巧克力,生产过程中广泛使用各种香料,使其具有各种独特的.风味 。
11、漂白剂:除具有漂白作用外,还具有防腐作用 。此外,由于亚硫酸的强还原性,能消耗果蔬组织中的氧,抑制氧化酶的活性,可防止果蔬中的维生素C的氧化破坏 。亚硫酸盐在人体内可被代谢成为硫酸盐,通过解毒过程从尿中排出 。
12、护色剂:护色剂又称发色剂 。在食品的加工过程中,为了改善或保护食品的色泽,除了使用色素直接对食品进行着色外,有时还需要添加适量的护色剂,使制品呈现良好的色泽 。
13、增味剂:是指为补充、增强、改进食品中的原有口味或滋味的物质 。有的称为鲜味剂或品味剂 。
14、酶制剂:酶制剂指从生物(包括动物、植物、微生物)中提取具有生物催化能力酶特性的物质 。主要用于加速食品加工过程和提高食品产品质量 。
几大添加剂的危害
几大添加剂的危害,食品添加剂可以让食物变得美味和更加耐储存,因此很多食物都有他们的身影,但是添加剂对人体是有害的,但我们的食物中却随处可见,下面分享几大添加剂的危害 。
几大添加剂的危害11 、甜味剂、防腐剂:
大多存在于:蜜饯、果脯、山楂羹、茶饮料、易拉罐装碳酸饮料 。
危害:有可能致癌 。
2 、色素:
大多存在于:酱卤类制品、灌肠类制品、休闲肉干制品、五彩糖 。
危害:长期食入含有着色剂的食品后,人体健康会受到影响,过量的污染物还会对人体主要脏器造成损害 。尤其对儿童的健康发育会有一定的危害 。
3 、过氧化苯甲酰
大多存在于:面粉 。
危害:过量使用过氧化苯甲酰会使面粉中的营养物质受到破坏,还会产生苯甲酸,苯甲酸需在肝脏中进行分解,过量食用对肝脏功能会有不同程度的损害 。各类食品在加工过程中,为确保产品的质量,必须依据加工产品特点选用合适的食品添加剂 。因此,食品添加剂用于食品工业以后,发挥着以下重要作用:
(1)改善和提高食品色、香、味及口感等感官指标 。食品的色、香、味、形态和口感是衡量食品质量的重要指标,食品加工过程一般都有碾磨、破碎、加温、加压等物理过程,在这些加工过程中,食品容易褪色、变色,有一些食品固有的香气也散失了 。此外,同一个加工过程难以解决产品的软、硬、脆、韧等口感的要求 。因此,适当地使用着色剂、护色剂、食用香精香料、增稠剂、乳化剂、品质改良剂等,可明显地提高食品的感官质量,满足人们对食品风味和口味的需要 。
(2)保持和提高食品的营养价值 。食品防腐剂和抗氧保鲜剂在食品工业中可防止食品氧化变质,对保持食品的营养具有重要的作用 。同时,在食品中适当地添加一些营养素,可大大提高和改善食品的营养价值 。这对于防止营养不良和营养缺乏,保持营养平衡,提高人们的健康水平具有重要的意义 。
(3)有利于食品保藏和运输,延长食品的保质期 。各种生鲜食品和各种高蛋白质食品如不采取防腐保鲜措施,出厂后将很快腐败变质 。为了保证食品在保质期内保持应有的质量和品质,必须使用防腐剂、抗氧剂和保鲜剂 。
(4)增加食品的花色品种 。食品超市的货架,摆满了琳琅满目的各种食品 。这些食品除主要原料是粮油、果蔬、肉、蛋、奶外,还有一类不可缺少的原料,就是食品添加剂 。各种食品根据加工工艺的不同、品种的不同、口味的不同,一般都要选用正确的各类食品添加剂,尽管添加量不大,但不同的添加剂能获得不同的花色品种 。
(5)有利于食品加工 *** 作 。食品加工过程中许多需要润滑、消泡、助滤、稳定和凝固等,如果不用食品添加剂就无法加工 。
(6)满足不同人群的需要 。糖尿病患者不能食用蔗糖,又要满足甜的需要 。因此,需要各种甜味剂 。婴儿生长发育需要各种营养素,因而发展了添加有矿物质、维生素的配方奶粉 。
(7)提高经济效益和社会效益 。食品添加剂的使用不仅增加食品的花色品种和提高了品质,而且在生产过程使用稳定剂、凝固剂、絮凝剂等各种添加剂能降低原材料消耗,提高产品收率,从而降低了生产成本,可以产生明显的经济效益和社会效益 。
食品添加剂的作用
增加食品的保藏性,防止腐败变质 。
我国生鲜食品丰收后,无防腐损失达20%-30%,每年有30多万吨水果白白烂掉 。许多加工食品必须添加防腐剂才能延长货架期 。
2、改善食品的感官性状
食品加工后,会变色、褪色、风味、质地也会改变,适当使用着色剂、香料、
乳化剂、增稠剂,可改善食品的色、香、味、形 。
3、改善提高食品的品质、质量
由于添加剂的合理使用,才促进食品企业不断开发出许多高档次的食品,如
没有添加剂就不会有果冻、软糖之类的食品 。
4、有利于食品加工 *** 作
如食品加工中,使用澄清剂、消泡剂,有利于加工 *** 作 。乳化剂能使方便面
水分均匀散发,提高面团的持水性和吸水性 。
5、保持或提高食品的营养价值
防腐剂、抗氧剂在防止食品腐败变质的同时,也保持了食品的营养价值 。
6、满足其他特殊需要
如无营养的甜味剂可以满足糖尿病患者的特殊需要 。当前,食品添加剂已经进入粮、油、肉禽、果蔬加工各领域,包括:饮料、冷食、调料、酿造、甜食、面食、乳品、营养保健品各食品工业部门 。因此食品添加剂的作用越来越大 。进入人体的食品添加剂的种类和数量也随之增多 。因此食品添加剂的安全使用也引起人们的'严重关注,加上多数食品添加剂是化学合成的,其往往有一定的毒性,因此选用时,要格外小心 。
几大添加剂的危害2胭脂红:这是为水溶性合成色素,是国家批准的食用色素,常出现饮料、糕点、冰激凌等食品上 。长期食用带胭脂红超标的东西,会对肝脏有一定危害 。
日落黄:是一种人工合成着色剂,是国家批准的食用色素,常出现饮料、糕点、冰激凌等食品上 。长期食用带日落黄超标的东西,很可能会出现过敏、腹泻等症状,并会对肝脏有一定危害 。
苋菜红:这是一种合成的着色剂,可以改变饮料的色泽 。合成着色剂没有任何营养价值,如果长期食用的话会对人体健康有一定危害 。
柠檬黄:是一种人工合成着色剂,一般会用在水果制品上面 。通过动物实验表明过度摄入柠檬黄会对肝脏、肾脏、胃壁都有不良危害 。
甜蜜素:是一种人工合成甜味剂 。如果经常食用甜蜜素的东西,会造成肝脏和神经系统损坏,尤其对代谢排毒较慢的老人、小孩、孕妇会更明显 。
硫酸铝钾:一般会出现在传统粉丝、粉条加工过程中,添加硫酸铝钾即明矾可以提高粉丝的韧性,减少断条损失 。如果长期摄入过量铝会造成运动和学习记忆能力减退,影响儿童的智力,抑制胎儿的生长发育 。
总结:我们都知道食品添加剂确实会对身体带来很大危害,但是在现代社会中,食品添加剂的食物已经很普遍了,我们不能避免,那就要尽量少吃或者不吃 。
几大添加剂的危害3食用色素--胭脂红
水溶性合成色素,鲜艳的黄光红色,单色品种 。可安全地用于食品、饮料、药品、化妆品、饲料、烟
草、玩具、食品包装材料等的着色 。
分子式:C20H11N2O10S3Na3 化学名称:1-(4-磺酸-1-萘偶氮)-2-羟基-6,8-萘二磺酸三钠盐
转式脂肪酸
转式脂肪酸主要见于面包店松饼、爽脆的饼干、微波炉爆米花和快餐店的油炸薯条等食品中 。据最新研
究显示,转式脂肪酸对心脏的危害是饱和脂肪的两倍,估计每年能引起3万至10万人因心脏病提前死亡 。
据悉,从2006年开始,转式脂肪酸将被要求在外包装的营养成分表中列出 。
食盐
钠是维持生命的一种必需成分,但当你吃入超过身体所需的食盐会怎样呢?身体会保留更多体液以稀
释血流中的过量钠 。因而增加了血液的容量,促使心脏搏动更费力同时会使静脉和动脉变得狭窄,会得高血压 。
高果糖浆
高果糖广泛用于冷冻食品中,也用于全麦面包、汉堡包和松饼 。还可以加进啤酒、软饮料,甚至番茄酱中 。有研究者提出这种液体甜味料可能会扰乱人体新陈代谢,增加患心脏病和糖尿病危险 。
山梨酸
性能、用途相似:
【简介】山梨酸是国际粮农组织和卫生组织推荐的高效安全的防腐保鲜剂,广泛应用于食品、饮料、烟草、农药、化妆品等行业,作为不饱和酸,也可用于树脂、香料和橡胶工业 。
【防腐性】
山梨酸(钾)能有效地抑制霉菌,酵母菌和好氧性细菌的活性,还能防止肉毒杆菌、葡萄球菌、沙门氏菌等有害微生物的生长和繁殖,但对厌氧性芽孢菌与嗜酸乳杆菌等有益微生物几乎无效,其抑止发育的作用比杀菌作用更强,从而达到有效地延长食品的保存时间,并保持原有食品的风味 。
其防腐效果是同类产品苯甲酸钠的5-10倍 。
【安全性】
由于山梨酸(钾)是一种不饱和脂肪酸(盐)它可以被人体的代谢系统吸收而迅速分解为二氧化碳和水,在体内无残留 。其毒性仅为食盐的1/2,是苯甲酸钠的1/40 。
甜蜜素
“甜蜜素”也叫环己基氨基磺酸钠,通常是指环己基氨基磺酸的钠盐或钙盐 。“甜蜜素”的甜味纯正,甜度通常认为是蔗糖的30倍,在美国曾成为一种消费量很大的人工甜味剂,公认为安全物质,这种情况一直持续到1969年 。这一年美国国家科学院研究委员会收到有关甜蜜素为致癌物的实验证据,美国食品与药物管理局(FDA)为此立即发布规定严格限制使用,并于1970年8月发出了全面禁止的命令 。1982年9月,Abbott实验室和能量控制委员会在大量试验事实的基础上,以最新的研究事实证明甜蜜素的食用安全性,许多国际组织也相继发表大量评论明确表示甜蜜素为安全物质,但FDA至今还没有最终解决这个问题 。尽管如此,目前仍有许多国家(包括中国)继续承认甜蜜素的甜味剂地位,允许甜蜜素的使用 。
正确防范
正确防范食品添加剂的危害应:
一、在超市买东西,务必养成翻过来看“背面”的习惯 。尽量买含添加剂少的食品 。
二、选择加工度低的食品 。买食品的时候,要尽量选择加工度低的食品 。加工度越高,添加剂也就越多 。请不要忘记,光线越强,影子也就越深 。
三、“知道”了以后再吃 。希望大家在知道了食品中含有什么样的添加剂之后再吃 。
四、不要直奔便宜货——便宜是有原因的,在价格战的背后,有食品加工业者在暗中活动 。
五、具有“简单的怀疑”精神 。“为什么这种明太鱼子的颜色这么漂亮?”“为什么这种汉堡包会这么便宜?”具备了“简单的怀疑”精神,在挑选加工食品的时候,真相自然而然就会出现 。
- 水对人类的重要性有哪些?
- 食品天然防腐剂有哪些
- 青春期没法沟通 BRIEF对话模式 5步实现父母与孩子高效沟通
- 里面没有火鸡为什么受欢迎 火鸡面为什么叫火鸡面
- 体育商业化有什么发展前景,对体育运动会产生什么影响?
- 什么是相对论?
- 什么是被动吸烟?被动吸烟对的危害有多大?如何减少被动吸烟的危害?
- 食品添加剂有哪些
- 孩子不爱吃饭 妈妈有妙招应对 孩子有同样吃饭困扰的父母了解下
- 什么叫做生态食品啊