少油|你家晚饭谁做?我家的空气炸锅做!

_原题为你家晚饭谁做?我家的空气炸锅做!
先科普一下空气炸锅的原理——顾名思义 , 就是用“高温空气”代替原本油锅里的热油 , 把食物炸熟 。
烹饪时 , 空气热流会在锅内掀起一阵“龙卷风暴” , 只带走食物表面的水分 , 形成酥脆的表皮 , 锁住里面的鲜嫩汁水 。
再用200℃的高温 , 逼出食物本身油脂 , 炸出不用油也有油炸口感的美食 。
少油|你家晚饭谁做?我家的空气炸锅做!
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比起传统油炸 , 这样的方法不仅少油低热量 , 还更脆爽不油腻 , 好吃到不行~
健身、轻食的朋友 , 多吃几口也不怕胖 。 还在长身体的小孩吃 , 也不怕没有营养 。
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更重要是 , 炸完以后不会满身、满屋油烟味 , 影响吃饭心情 。
一台=烤箱 烤炉 微波炉 烘焙机
很早前就被朋友安利过空气炸锅 , 当时一听 , 不就是个小一点的烤箱吗?
【少油|你家晚饭谁做?我家的空气炸锅做!】后来才发现它真的比烤箱好用多啦 。
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不仅如此 , 炸、烤、煎、烘焙 , 它样样精通——
· 代替小烤箱 ·
下午茶想吃炸鸡、薯条?自己在家就能做!看这金灿灿的色泽 , 还没吃就忍不住流口水啦 。
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· 代替电烤炉 ·
轮到正餐 , 煎牛排、虾球 , 也同样鲜嫩多汁 , 就像西餐厅大厨做的一样好吃 。
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· 代替烘焙机 ·
早餐想吃点三明治、小面包 , 不用到外边买 , 还吃得营养、健康 。
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· 代替微波炉 ·
平时还能当微波炉用 , 给食物解冻、热饭 。
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真正做到“一锅多用” , 总能用得着 , 根本不会闲置 , 强烈推荐以下朋友人手一个:
● 炸物爱好者:随时吃上一口香脆 , 好吃不上火;
● 独居租房党、学生党:一人食的分量 , 刚刚好的美味;
● 热恋小情侣:一日三餐 , 分享自制美食的乐趣;
● 朝九晚五上班族:懒人烹饪 , 回家吃上一口热乎的;
● 健身减肥党:吃少油的炸物 , 低脂又健康;
● 宝妈奶爸:给孩子做健康的小零食 。
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一键式烹饪 , 厨房小白轻松上手
到手后 , 你会看到它有5个基础的烹饪键 。
按开关键开启 , 设置你要做的菜、烹饪时间和火候 , 之后啥也不用干 , 等吃就完事 。
做出来的食物还不易烤焦、炸糊 , 每口都是黄金酥脆 , 太好吃啦~
炸篮是可拆卸的 , 烹饪时也能随意拉出 , 还不怕烫手 。
更好一点的是本身就不怎么用油 , 清洗起来比油锅轻松多了 。
想吃什么可以跟着菜谱做 , 每天不重样 。
总体而言 , 哪怕你是一个做菜小白 , 也能靠它做出大厨水准的大餐!