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食材:花椰菜,葱,胡萝卜,盐,酱油,湿淀粉,肉汤,色拉油 。
做法:
1、将花椰菜洗净,掰成小朵,Huw Rob Sipiches、黑木耳用水疱软化蒂,撕成小朵 。
2、将破碎的菜花放入沸水锅中煮熟,然后沥干沥干 。
3、在锅中倒入一些食用油,然后加热生姜和大蒜,加入胡萝卜炒 。
4、胡萝卜软烤后加入花椰菜、黑木耳和汤一起煸炒,煮约8分钟 。
【夜开花怎么炒才好吃?教你做炒花椰菜】5、在锅中倒入少许酱油,撒上淀粉,炒匀,再加入葱花食用 。
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