如何化解抗拒与敌意?( 二 )


在表达自己所想所要的同时 , 能关注照顾体贴到对方的情绪 , 让对方也感觉好 。 这是一种智慧 , 尤其是在越亲密的关系 , 越不容易表达出这些 。
如何化解抗拒与敌意?
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因为越亲密的关系 , 隐藏着越更多的爱恨 。 而这些爱恨的背后是情结 , 是积累的 , 没有实现的 , 没有放下的需要诉求 。
最后我用西方的一段祷告词做结尾 , 愿上帝赐予我平静 , 接受不能改变的;愿上帝赐予我勇气 , 改变可以改变的;愿上帝赐予我智慧 , 可以分辨二者的差别 。
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