如何提高学习能力？？学习不好怎么办？ _学习

很多家长都有这样的苦恼：
孩子课堂吸收慢，学习效率低，参加了课外辅导班，成绩却怎么也上不去？绘画、舞蹈、钢琴这些艺术培训，孩子学习起来怎么那么吃力？跳绳学不会，游泳学不会，自行车学不会，孩子是没有运动神经吗？
其实很多家长存在误区，认为“学习”只和“成绩”挂钩。但“学习不好”是个大问题。
学习的五大类
学习是一种极为复杂的行为过程，有多种形式，也涵盖许多范围。

文章插图
文章插图
心理学家加涅依据学习结果，将学习分为五大类：
①
言语信息的学习
就是语文类的学习，是孩子对汉字、词语、句子、作文描写的学习。此类学习涉及到孩子的听觉注意力、听觉理解能力、视觉注意力、视觉理解能力。
②
智力技能的学习
就是数学类的学习，是孩子对数字符号、加减乘除、应用题计算、几何图形等的学习。此类学习涉及到孩子的数学理解能力、视觉记忆能力、空间理解能力。
③
认知策略的学习
指孩子调控自己注意、记忆、思维、计划等学习策略的学习。此类学习涉及到孩子的专注力水平、记忆水平、时间观念、学习计划性、统筹执行能力。

文章插图
文章插图
④
态度的学习
学习好坏很大程度与学习态度有关，良好的学习动机是保证优质学习的前提。此类学习涉及到父母教育、社会环境、儿童自我评价、儿童学习观念等。
⑤
动作技能的学习
指通过身体动作来习得某种技能，就是体育类、运动类的学习。此类学习涉及孩子的感觉统合能力、身体协调能力、运动企划能力等。

文章插图
文章插图
如何提升学习能力
根据上述的五种学习类型，学习不仅只针对“语数英”，任何学科、艺术培训、运动技能和生活技能，都需要孩子具备良好的学习能力才能掌握。
【如何提高学习能力？？学习不好怎么办？】如何提升孩子所有学科的“学习能力”？
专注力训练

文章插图
文章插图
心理学家皮连生指出，学习的过程首先是引起与维持注意。当学习者处于注意状态时，只有当他的注意指向学习目标，才能开始对这一目标的学习。
例如：小苗今年刚上1年级，暂时还无法适应小学阶段的学习生活，她的专注力非常不集中，上课经常被窗外的声响吸引。
每天下课妈妈问小苗：“今天在课堂上学到了什么啊？”小苗总是回答“今天，窗户外边一共飞过6只小鸟哦” 。小苗就是典型的专注力指向不对，注意完全不在课堂内容上。
视听知觉能力提升

文章插图
文章插图
课堂学习大部分以老师说、学生听，老师板书、学生看的形式进行，所以在学习过程中“耳聪目明”就非常重要。
听知觉能力
听觉广度好的孩子可以听到全部内容；而听觉广度不好的孩子只能听到其中的一部分。
听觉稳定性好的孩子，听觉抗干扰能力强，能认真听完40分钟的课堂内容；听觉稳定性不好的孩子在课堂就容易分心、走神。
听觉记忆好的孩子，能很好的记住老师口头布置的作业，且能很好的完成口算、心算任务；听觉记忆不佳的孩子常常表现为“左耳进、右耳出”，听了前半句忘了后半句。

文章插图
文章插图
视知觉能力
在阅读的过程中，视觉广度好的孩子，可以“一目十行”，阅读速度快且能很好理解；而视觉广度不好的孩子阅读速度慢，甚至需要一字一字地看。
视觉分辨能力好的孩子能区分相近字符；视觉分辨不佳的孩子经常看错字、写错字。
视觉记忆好的孩子，学习生字生词较容易；而视觉记忆不好的孩子，记忆生字吃力，在仿画图形、抄写文字时也更容易出错。
感觉统合训练

文章插图
文章插图
除了“语数英”的学习，舞蹈、绘画、武术、游泳、钢琴等艺术类培训，不仅需要良好的专注力基础，也需要优秀的听觉视觉能力，最重要的是协调运动能力。
舞蹈、器乐类、游泳武术等培训，都属于动作技能的学习。
第一，此类学习需要孩子有协调的身体四肢，可以很快模仿动作与动作组合；
第二，此类学习需要消耗大量体能，需要孩子具备较好的耐力、力量、韧性、敏捷性等；
第三，此类学习需要孩子统合视觉、听觉、触觉等多种知觉能力，是个感觉统合的过程。
培养良好的学习动机

文章插图
文章插图
心理学家耶基斯和多德森研究表明，学习效率有随着学习动机的提升而上升的趋势。
其中，中等偏高的动机水平，学习效率最好。培养孩子良好的学习动机，最关键的是家庭教育。
家长要了解孩子心理，建立良好亲子关系，有效培养良好学习动机。