女性气虚会肥胖吗气虚会使女性肥胖吗 _生活百科

文章插图
女性气虚会肥胖吗气虚是现在非常多的女性都会出现的疾病，通常表现的形式是出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，那么气虚会导致女性肥胖吗？跟着小编我们一起来了解吧。
女性气虚会肥胖吗答案是肯定的，气虚不仅会引发肥胖，还会引起其他不良表现。气虚的女孩子有可能是偏瘦，也可能会偏胖。脸色发白，经常出汗以及心悸食少。气虚还会导致舌淡脉虚。气虚还会导致心悸怔忡以及精神疲劳等。
【女性气虚会肥胖吗气虚会使女性肥胖吗】

文章插图
气虚会使女性肥胖吗气虚会引起肥胖的，气是人体的动力，动力不足，人就会变得心虚胆小，不爱说话、不爱运动、不爱冒险，整天没精打采，气喘吁吁的，说起话来总是怯声怯气。他们通常还会有四肢沉重、自汗气短、倦怠乏力、容易受惊吓、心慌心悸等症状。并且这种类型的肥胖通常因饮食不节、暴饮暴食、劳逸失度引起。日常可多吃一些补气的食物，如小米、猪肚、胡萝卜、香菇等。也可以用益气固表的生黄芪、益气健脾的太子参和具有补气升阳作用的红芪泡茶，或者用鸡内金、莲子肉、山药煮粥，或者使用中成药四君子丸，都能改善气虚乏力、气急喘促、水肿、自汗等不适症状。

文章插图
气虚引起的肥胖怎么办人体气虚，体内脏腑机能会衰退，导致脾胃运化不良，容易导致肥胖。气虚者通常有身体虚弱，面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，头晕，汗多等症状。气虚引起的肥胖应增加运动量，使身体强健，使脾胃运化功能恢复正常，帮助脂肪的代谢。可以通过药物进行调养，主要采用黄芪等补气的药物使身体强壮，使气虚症状得到改善。可以通过饮食进行调理，多喝薏米粥，红枣粥等，对于气虚的症状很有帮助，还能祛除体内多余的湿气，帮助减肥。

文章插图
如何判断气虚气虚除了会出现肥胖、有气无力、心虚胆小、无精打采等症，我们还可以从一个人的舌头来判断这个人是否为气虚。如果一个人舌体胖大，舌淡红，边有齿痕，又有肥胖之症，多半可以判断其为气虚。值得注意的是，我们常说气不足则胖，血不足则瘦，但根据中医临床经验，很多患者都会出现气血皆不足。中医常说：“血为气之母，气为血之帅” ，血无气的统帅和推动，就无法到达身体需要的地方;气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。所以对于气虚者，一般要气血双补，而对气虚肥胖者，要以活血化瘀为重点。