女朋友新鲜感过了怎么挽回，该如何面对新鲜感的消退 _情感生活

前几天，我听到一个男性朋友吐槽：
恋爱才几个月，女朋友没有新鲜感.甚至分手了！
难怪有人感叹：
爱情最美好的时刻，莫过于人生就像第一次。
刚进入爱情，心跳加速，所以要带ta 。
不管对方在哪里，你的注意力都会一直跟着。
对方几乎是完美的，哪怕是一个小小的缺陷，也不会有伤害。
我们有动力和行动让彼此快乐。
这叫——恋爱期。
所有伴随一生的爱都必须经历四个阶段：
暧昧期、激情期、倦怠期、稳定期。
简单来说，再热烈的爱情，也比不上时间。
你会从激情走向平淡，从爱走向稳定。

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对于恋爱期的持续时间有不同的看法。
有人说2个月，有人说半年.
总之，科学研究表明，爱情的最长保质期不超过四年。
说了这么多，原因只有一个：
我们需要明白，强烈的爱情化学会消亡。
激情褪去，生活回归平淡.
怎样才能让我们的爱保持新鲜？

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很多时候，当你恋爱的时候，很容易走进一个误区：
认为新鲜感只能靠惊喜和创意来维持。
其实惊喜总会枯竭，创意总会耗尽。
久而久之，惊喜会成为维系爱情的负担。
当惊喜不足以保持热度时，你可能会听到女生这样说：
你为什么变了？这不是我期望的感觉。
然后，有些男生可能会说：
我有信心永远保持温暖。
举个简单的例子，你就知道能不能保持热情了。
恋爱初期，男生在玩游戏，收到女朋友的消息。
正常情况下，男生会选择女朋友，马上关掉游戏。
当一段感情进入平淡期，男生会想：
不陪女朋友玩游戏，只要对方不生气。
那么一切都不严重，比赛可以继续。
从女生的角度：男生变了，爱情变坏了。
从男生的角度：不就是玩个游戏吗？有那么严重吗？

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总之，浪漫会悄悄来到一个平淡期。
恋爱中的男女会悄悄改变态度。
那些小细节正在慢慢侵蚀你的爱情。
因此，我们应该学会为爱情建立一个奖惩机制。
奖惩机制是什么？
做对了，奖励。
做错事，惩罚。
当爱情有了尺度，就能更好地经营感情。

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例如：
假设你是一个爱付出，注重细节的男朋友。
情人节快到了，公司临时通知你加班，你得从头开始。
你不能和你的女朋友一起度假。她很生气，后果很严重。
她不听你的解释，也不同意你休息。
她的无理取闹让你心烦意乱。
现在，我该怎么办？

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很明显，例子中的女朋友不是第一次无故闹事了。
她习惯了男朋友的好意，一旦造成隔阂就会大发雷霆。
因此，我们应该从根本上防止这种情况。
建立爱的机制的第一步：
1.奖惩结合，不要走极端
单纯的实行奖励机制，会让你的爱情变得廉价。
也会让对方稳稳地吃掉自己。
男人的思维和女人的思维完全不同。
男生认为：
越奖励自己，女生越离不开自己。
女生会想：
他已经完全控制了这个男孩，所以他不能离开自己。
不管怎样，他都会为我包容一切。
这种观念一旦形成，男生就想打破.
就会获得称号：渣男。

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2. 坚持底线
当女友开始无理取闹，男生要收起“软”的态度，不再妥协和委曲求全。
这时候，女生的脾气可能会越来越大。
男生可以选择不理睬的方式，制止她的任性。
一方面，不理睬可以让女生冷静下来。
另一方面，也让女生看到男生的底线。
同时，男生的“不理睬”，也可以作为“态度测试” 。
当你停止付出，女生会因为你的反差而不知所措。

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如果，女生压根对你没感情，那她会直接说分手。
如果，女生对你还有感情，那么你们将会经历“冷静期” 。
冷静期，大概会持续3小时~72小时。
在这段时间里，女生的心理状况大致如下：
1. 为什么男友还不来哄我?
2. 他怎么突然变冷了?
3. 这件事我做错了吗?
4. 内心开始反思
所以，想要设置底线，就要给对方一个反思的过程。
让女生明白：
自己的无理取闹，只会把你越推越远。
当女生明白这一点，男生就可以给予奖励，恢复付出。
奖惩机制的建立，其实并不难。
其实，就是设置底线+给予奖励的过程。

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3. 深入日常
同时，奖惩机制不仅仅局限于发生矛盾时。
我们应该把这样的观念，融入进日常。
一定要让女生懂得：
付出才有回报，当你有所付出，我才能更好地爱你。
一方面，可以减少矛盾的发生。
另一方面，会让恋情加长保鲜期。
首先，男生可以回想一下，自己在生活中的付出。
上下班接送女生，下班回家做饭，饭后洗碗......
如果是以上这种情况，就需要改变了。
可以对她说：以后我做饭，你就洗碗。
她不付出劳动，就没办法得到回报。

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【女朋友新鲜感过了怎么挽回，该如何面对新鲜感的消退】看到这里，可能有些男生会觉得：
听起来很残忍啊，感觉一点也不关心女生。
其实，感情是相互的。
千万别让“舔狗”思维，入侵你的爱情。
让女生和你参与同一件事，达成一个目标。
对于女生而言，她会更看重和珍惜你的付出。
毕竟，你的付出，有她的参与。

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总之，建立恋爱奖惩机制，是经营爱情的重要一环。
除此之外，还可通过一些小事来维持新鲜感。
小别胜新婚
短暂的分离，会让彼此更想念对方。
给自己留出一周的时间，去朋友家里or回家居住。
在这一周里，两人可以发消息，打电话。
但是，一定要留出足够的空间。
等团聚的时间到了，可以进行一场约会。
进行一次烛光晚餐，可以不回家去酒店住.....
一套流程下来，会让两个人的感情焕然一新。
回忆恋爱时光
热恋期，永远是美好的。
当生活遭遇一地鸡毛，往往会忘记彼此当初的模样。
所以，回忆恋爱时光，是为了唤醒曾经的感觉。
两个人可以躺在一起，想想从前的事。
第一次见面是什么样的?
第一次约会在什么地方?
第一次告白的场景
当时的心情如何?
......
虽然，这一切的答案我们早就知道。
但是，我们着重的是过程。
随着回忆浮现，当时的心情也会涌现心头。
至少，看着对方又多了一丝爱意+新鲜感。

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总之，想要爱情保持一时的新鲜并不难，难的是，如何长久地保持。
首先我们要知道，没有人的爱情可以一直保鲜。
我们能做的，只是去延缓它“变质”的速度。
我听过这样一句话：
以前东西坏了，我们想的都是修一修。
现在东西坏了，我们想的都是换。
这个道理，放在爱情里同样适用。
新鲜感没了，并不代表爱情死去了。
所以，当彼此没有了新鲜感，我们要去修复，而不是丢弃这一段感情。
当你懂得这个道理，才能更好地经营感情。
面对新鲜感的丧失，你才会更从容不迫。
爱情始于激情，归于平淡和习惯，却始终都忠于爱情。
END