身高170标准体重是多少呢?


身高170标准体重是多少呢?

文章插图
男生身高170厘米的标准体重是63千克 。
女生身高170厘米的标准体重是60千克 。
【身高170标准体重是多少呢?】世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重 。
标准体重正负10﹪为正常体重 。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻 。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 。
超重计算公式:
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%
扩展资料:
控制体重的正常的饮食规律:
1、早上一起床就喝一杯水,如果要运动先补充些食物,避免引起低血糖 。
2、早餐营养要好,注意营养的均衡,特别是蛋白质的摄取,比如鸡蛋,一般一星期3—4个,其余几天吃其他的,蛋白质高的食物有豆腐,鱼类,肉类等,再加馒头、面包或五谷杂粮粥等 。
3、早餐后半小时喝一杯水,这时上班或干其他事情 。10点左右喝一杯水,可以适当补充些点心,比如面包、饼干、水果 。
4、午餐前半小时喝一杯水,进餐时尽量不要喝水,饭后不宜马上喝茶,饭后一小时后再喝茶 。午餐要适量吃些高蛋白、高热量、髙纤维素的食物,但老人家不宜过饱,如果是糖尿病患者更要控制饮食 。下午15:30左右喝一杯水,也可以适量补充些点心 。
参考资料来源:百度百科-标准体重
身高170厘米的标准体重是:男性63公斤,女性60公斤,体重上下浮动在10%以内的都属于标准体重 。
根据标准体重世卫计算方法如下:
1、男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,也就是(170-80) ×70﹪=63 。
2、女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,也就是(170-70) ×60﹪=60 。
标准体重正负10﹪为正常体重,标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻,标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足 。
扩展资料
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感 。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示 。
上述计算方法只适用于成年人 。对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用 。
身高170厘米体重150斤不正常,属于体重过重 。
根据身高体重的算法,公式为:(身高厘米数-100的差)×0.9=标准体重千克,我们将其代入170-100=70,×0.9=六十三千克,换算成斤,即126斤 。此体重150斤属于不正常,标准体重正负10%为正常体重,标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻,标准体重正负20%以上为肥胖或者是体重不足 。
我们将身高170厘米,体重150斤代入此检测标准,测得患者体重过重,需要进行治疗,先给予饮食控制,加上加强锻炼进行治疗,如果效果欠佳仍不能达标,还考虑进行药物治疗