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善存银片的功效对于中老年人来说是非常不错的 , 很多人买给大人吃 , 下面5号网的小编为你们介绍善存银片适合什么人吃?善存银片适宜人群 。
善存银片适合什么人吃善存银片适合多大年龄的人吃呢?善存银片适用于补充维生素和矿物质的 , 用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充 。慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用 。其实虽然说明书上说 , 用于50岁以上的成年人的维生素和矿物质补充 , 但实际上年龄的限制并没有那么严格 , 它的意思是说50岁以后的人群更需要补充维生素和矿物质 。但朋友们在使用前最好先咨询医生或药师 。
善存银片什么时候吃和适合什么人经过详细的介绍之后 , 相信大家对这两个问题都比较了解了 , 希望这些相关的介绍对您有帮助 , 祝早日康复 。
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善存银片什么时候吃善存银片有助于增强抵抗力、充沛精力、抗氧化、心血管健康、提高视力和健康骨骼 。其中特别添加的7种特需营养素 , 在满足中老年人特殊的营养需求的同时 , 更有助全面应对健康倒退问题 , 有效预防心脑血管疾病 。
一般情况下 , 维生素类药物应严格按规定的剂量服用 , 以免长期过量服用引起维生素中毒 。维生素类药物需要大量服用时 , 请首先咨询医师或药师 。维生素片如服用过量或出现严重不良反应 , 应立即就医 。对善存过敏者禁用 , 过敏体质者慎用 。善存性状发生改变时禁止使用 。慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用善存银片 。
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多种维生素片能长期吃吗不建议长期吃 。
多种维生素片的用法一般是口服 , 一天一次 , 每次一片 。最好在饭后服用 , 更能促进消化吸收 , 疗效显著 , 深受人们喜爱 。
多种维生素片长期吃可能会造成以下副作用:
1、女士长期服用会加重肾脏负担 , 造成肾功能下降 , 出现蛋白尿;蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质 , 同时 , 蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质 , 需要经过肾脏排泄 。如果摄入过多 , 增加肝、肾负担 , 对人体产生不利影响 。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人 , 其肾脏受损的程度更为严重 , 出现蛋白尿是一个表象 。
2、肠胃功能减弱 , 机体抵抗力降低;长期靠蛋白质粉维持机体活力 , 会降低肠胃功能及机体抵抗力 。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童 , 肠胃正需要锻炼的时期 , 靠捷径补充营养素是不可取的 。
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综合维生素的食用方法怎样服用综合维生素是一个问题 , 每天要按照医生或营养人员推荐的合理剂量进行补充;补充维生素是一个长期、规律的过程 , 坚持长期服用才能收到一定效果 。
复合维生素早饭后吃 。研究表明 , 补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益 。那么 , 为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需 , 让你有精力投入工作学习 , 二来不至于给肾脏造成过大负担 。
每餐之前喝两杯水 。这样做就能保持身体一直处于“水当当”的状态 , 还能控制食量 。荷兰一项研究显示 , 饭前喝两杯水能减少饥饿感和食物摄入量 , 从而起到减肥的作用 。
【善存银片适合什么人吃?善存银片适宜人群】把咖啡加在牛奶里 , 而不是把牛奶加在咖啡里 。早起的第一件事 , 就是在杯子里倒满脱脂奶 。然后喝掉1/5 , 再用咖啡把它填满 。这样 , 你就能摄入人体每天所需的25%的维生素D和30%的钙 。
吃完快餐喝一大杯水 。快餐里的热量和盐一般都严重超标 , 虽然我们拿吃进肚里的脂肪没办法 , 但一大杯水可以帮你稀释体内钠的浓度 , 让你离高血压远一点 。
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