分手几个月了怎么复合，我是怎么和傲娇前男友复合的 _情感生活

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现在回想起小南和我说分手的那天，记忆都是恍惚的。
我感觉就像走在路上突然被雷击中了，怎么也反应不过来，前一天还柔情蜜意的人，今天就能冷若冰霜。而且，我明明我很肯定他还爱我，怎么就非得分手？所以我就一遍遍地质问、哭诉、哀求，从微信到QQ，从电话到见面，能用的联系方式，除了漂流瓶都用上了，甚至大闹他和朋友的饭局……
终于被小南全线拉黑了，电话都屏蔽掉。我这才发现不管她接不接受分手都已经成了事实，万念俱灰地在床上躺了一天。
想了很多，从这一天到真正复合，用了整整四个月的时间。
我用实实在在的经历告诉大家，复合是场持久战，需要耐心、自省、学习能力、抗挫折能力等等，真正复合那天，你发现你收获得不仅是爱情，更是成长。
0认知：分手不代表不爱了分手之后，我看了很多心理学方面的书。我记得有这样一段：爱情是"浪漫共振"，不单独属于一个人。所以不存在"我爱你，与你无关" 。这是美国著名心理学家、心理学"诺贝尔"坦普尔顿奖获得者芭芭拉·弗雷德里克森的理论。爱情应该是在两个人的互动联结中，产生的无数个"不连续的、积极共鸣的微小瞬间" 。
这些美好的微小瞬间并不是一直存在，所以爱是一个变量。

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就像是一曲完整的交响乐，既有浪漫的舞曲部分，也有节奏鲜明的快板，有平淡日子里的慢板，也有表达激烈冲突的变奏。
爱会有和谐，也就会有冲突，有高低起落。浪漫共振的微小瞬间，曾经真实的存在过，分手不代表"不爱" 。
对于我来说，小南和我的爱一直在，只不过现在这个阶段，我们俩的幸福瞬间没了。想和好，就要去创造更多"共鸣的微小瞬间。"
可惜，之前我表现，全是惊吓、厌恶的瞬间。
因为之前实在闹得太累了，而且又搞得人尽皆知，什么面子自尊都没了，所以我选择断联了了一段时间，大概两周吧。让他喘口气儿，也让我自己有时间思考。
0核心：分手是爱情的联结出了问题断联不是无目的的消失，复盘、分析，要做的事情很多。我还会在喜马拉雅上听相关的课程，不只是听关于挽回的，更多的是心理分析、情商的课程。
我们的分手是源于一次很凶的争吵，而分手的深层次的原因，是什么呢？
过往一些让我疑惑迷茫的现象，都被我一一回忆起来了。
为什么最后一次吵架，他对我的这句话反应巨大？
为什么一直以来，他看起来一点也不紧张我？
为什么他很少赞美我？
为什么我体谅他，做出了很多牺牲，自己都感动了，他却一点反应都没有？
爱情里种种让人迷茫的现象，都是在告诉我们，爱的联结出了问题。
我是本地人，父亲在大学工作，母亲是公务员，家庭环境稳定良好。大城市的娇娇女吧，但是我真的一点都不作，自认还算善良，又会替他人着想。
小南也是城市人，却是单亲家庭，穷说不上，但也不宽裕。小南上大学后就留在这个城市工作。外型好，独立又上进，性格敏感深沉。
我记得他有一次喝醉了和我说："有时候你越是好，我就越怕失去，所以我表现得不在乎，告诉自己无所谓。"
我记得听过的一节课程上说，恋爱中，你的优点，不一定就是对方的需求，得看你的优点能带给对方的，是不是他所需要的。
比如我平日知道小南的经济状况，约会会主动买单，节日也不要求奢侈品之类的礼物，在他的朋友面前，都会收起她本地人的优越感，显得特别随和，给足他面子。我都快被自己感动了。
可是这样"过分"的付出，反倒让他有一种无力感。想对我付出都不知道应该怎么做，产生了"习得性无助" 。简单说就是一个人在某方面，经历的挫败太多，以至于不相信自己会成功。小南觉得，我太好，自己作为一个男人能给女人的，总也没有我作为一个女人给他的多。

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这种"习得性无助"，让小南对着我的各种好，总显得无动于衷。
都说恋爱中，女人的情感需求是被爱；男人的情感需求是被肯定、被崇拜。
我在用力去爱的过程中，无意中抹杀了他的情感需求。
就是因为太过在乎他的感受，事事做在前面，不要礼物抢着买单，让他作为男人，有点英雄无用武之地的感觉，被肯定被崇拜的感觉更是荡然无存，总是被照顾被体谅，有点窝火又很无奈。因为我没做错而且做得很好。
这样回想，突然觉得自己有些蠢。还经常在心里埋怨他不爱我不在乎我。明明我已经做得很好了，为什么你还这样对我呢？
表面上风平浪静，其实两人心里早就是暗流涌动，一触即发分手，是早晚的事情。
0实战：复合是耐心、恒心、抗压能力、情商的多重考验1）电话、微信复联，切忌暴露需求
对两个人的核心矛盾心中有数，我越来越平静了。
在消失三周之后，我用别人的手机给小南打了个电话（因为我的手机被屏蔽了）。
我：小南，我是我，你在忙吗？
小南：哦……（