咳嗽是常见病之一,许多消炎药虽然对治疗宝宝有一定疗效,但是药物副作用也大,可能会造成宝宝胃口不好、脸色变差等问题 。小儿推拿是绿色安全的,不仅对治疗小儿咳嗽有效,还能增强宝宝抵抗力,改善宝宝的胃口 。
一、清肺经300次、清天河水300次,帮助清理肺腑内热 。
1、清肺经
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清肺经
位置:无名指螺纹面由指尖至指根成一直线 。
手法:用拇指指腹从孩子无名指根部向指尖方向直推 。
作用:清肺热,调节孩子因外感风热引起的咽部不适 。
2、清天河水
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清天河水
位置:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线 。
手法:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹直推向肘横纹,推的方向一定是从腕到肘,不可反向操作!
作用:清热解表、宣肺除烦 。
二、退六腑300次或推三关100次(有热推六腑,有寒推三关) 。
1、推六腑
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推六腑
位置:六腑位于前臂尺侧缘,肘腕之间的一条直线 。
手法:用一只手握住孩子的手腕,用另一只手的拇指或食、中指二指螺纹面从孩子的肘部下推至腕部 。
作用:清热、凉血、解毒,对孩子感冒引起的风热、支气管哮喘有调理作用 。对于调理孩子体内热盛引起的呕吐很有效 。
2、推三关
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推三关
位置:三关位于前臂桡侧,腕横纹至肘横纹成一直线 。
手法:用拇指挠侧面或食、中指面自腕推向肘,称推三关,或称推上三关 。
作用:补气行气、温阳散寒、发汗解表,多用于腹痛、腹泻及感冒风寒等虚寒病症 。
三、运内八卦300-500次,揉掌小横纹3分钟 。温馨提示:运内八卦+揉掌小横纹配合操作在化痰止咳方面有意想不到的效果,尤其是小月龄宝宝,如果宝宝配合,操作时间次数完全可以加倍,但如果小孩咳嗽伴随哮喘的,可改为逆运内八卦+揉掌小横纹 。
1、运内八卦
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运内八卦
位置:八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指横纹约2/3处为半径,画一个圆,八卦穴就在这个圆上 。称为运内八卦 。
手法:使用按摩油等按摩介质,用大拇指或食、中指指尖轻轻的由乾卦起,以顺时针的方向推运至兑卦止,周而复始画圈,手法力度一定要轻 。
2、揉掌小横纹
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揉掌小横纹
位置:位于掌面小指尺侧根纹下小横纹处 。属点性穴位 。
手法:操作时用揉法,用拇指螺纹面按住小横纹左右揉 。
作用:宣肃肺气,消肺炎,又能化痰涎,并有疏肝郁的作用 。
主治:口疮,流口水,肺炎气管炎百日咳等,一切痰雍咳喘皆有良效 。
四、小儿支气管炎推拿手法 注意事项1、久病体虚、阳气不足加推三关,补脾经,补肾经,揉丹田,清肺经改为补肺经 。
2、如果慢性支气管炎有其他并发症,建议就医进行辩证治疗!
3、平时多饮温(淡盐)开水,吃易消化的食物,保持大便通畅 。忌鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻、生冷、过烫食物、忌辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品 。
4、保持室内空气新鲜、流通,家里有吸烟的最好叫停,因为细菌、粉尘、烟酒、异物的侵犯都会加重咳嗽!
5、如果小孩的支气管炎处于痊愈期了,最好推拿这些穴位一到两个星期做巩固:
(1)清补脾经;
(2)摩腹;
(3)分推肩胛骨;
(4)按揉足三里;
(5)捏脊 。
以上便是本期全部内容,感谢您的阅读,同时颐儿易为了给更多宝妈普及更多的健康知识,并结合二胎计划的推进,“颐儿易一站式母婴平台”将在6月1号上线“小儿推拿、母乳指导、开乳”等线上课程,可搜索颐儿易一站式母婴平台免费学习,颐儿易头条号也会定期推出小儿推拿保健等相关知识!欢迎宝妈们的关注 。
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