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长痘痘是每个人都会可能遇到的问题 , 从青春期开始就会出现各类痘痘问题困扰 , 而这些痘痘每次还长在脸上的不同位置 , 而这些不同位置其实也隐藏着你身体的一些健康问题 , 各位可以根据下面的这些原因说明来针对性解决自己遇到的问题 。
脸上各部位长痘原因1. 太阳穴
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在太阳穴或周边位置生痘痘 , 原来是身体水份不足的警号 。
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特别是天气炎热的日子 , 身体的水份流失得更快 , 如果不及时补充水份 , 除了长出痘痘外 , 亦会有脱水的情况出现 。为了令身体时刻保持健康 , 每天喝8杯水的习惯是不可缺少的!
2. 眉间
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在这个位置长痘痘的确十分显眼 , 真的非常尴尬 , 原来它亦亦代表着你的肝脏可能出现了问题 。
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这情况下需要注意平日的饮食 , 留意对某种食物是否过敏 。另外 , 亦要少吃高胆固醇、高油脂的食物 , 特别是动物的内脏 , 减轻肝脏的负担;乳制品虽然有益身心 , 但亦不宜摄取过多 。如果不及早正视问题 , 痘痘的位置更可能蔓延至整个额头!
3. 脸颊
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呼吸道系统如果有毛病 , 脸颊容易长出痘痘 。
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平日要进食清淡的食物 , 海鲜、蛋及肉类的食物应尽量减少进食 , 绿色的蔬果类食物则多吃无妨!
4. 额头
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如果额头经常都会长出痘痘 , 那你便要注意消化系统的健康 。
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汉堡饱、炸鸡翼等的快餐饮食都应该及早戒除 。高糖、高盐及面粉含量过多的食物都是地雷 , 要拥有光滑的额头 , 就需要留意啦!
5. 鼻
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作为痘痘经常出没的地方 , 原来与心脏健康有莫大关系 , 需要定期检测血压指数 , 慎防血管出现问题 。
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吃太多肉类及吃得太辣的食物都要尽量少吃 , 而蛋白质含量丰富的海鲜及坚果类食物则不妨多吃!
6. 下巴
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下巴长满痘痘的原因主要是胃部或生殖器官有毛病 。
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【脸不同部位长痘痘的原因脸上各部位长痘原因】如果有胃寒的问题 , 可喝生姜茶或梅子茶暖胃 , 舒缓胃部不适 。平日亦应多进食纤维多、水份高的食物帮助消化 , 同时消除身体积聚的毒素 。
以上的资料大家都可以用作参考 , 毕竟长痘痘的原因亦可能与平日的皮肤清洁有关 , 只要找出正确的原因 , 大家也可以摆脱长痘痘的烦恼!
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