感冒拉肚子怎么办?感冒喝什么汤最管用?


感冒拉肚子怎么办?感冒喝什么汤最管用?

文章插图
现在已经进入寒冷的秋冬季了,突然地降温让很多人触不及防,不小心就染上了感冒,感冒除了打针、吃药以外,也可以通过食疗来缓解感冒的症状 。那么感冒拉肚子怎么办?感冒喝什么汤最管用?
感冒拉肚子怎么办了解起因
感冒腹泻在中医来说就是胃肠型感冒 。胃肠型感冒是感冒的一种,胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的,同时伴有细菌性混合感染 。胃肠型感冒在医学上又称“呕吐性上感”,它的发病症状主要是:胃胀、腹痛、呕吐、腹泻,一天排便多次,身体感觉乏力,严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱,免疫系统遭到破坏 。这时如果以止泻药物进行治疗,不但不会缓解病情,还会延误病情 。
胃肠型感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素,天气冷暖变化时发生较多 。这是由于冷空气对肠胃刺激,再加上生活习惯不正常,不良饮食等 。胃肠型感冒和胃肠炎不一样,主要区别在于,急性胃肠炎患者以前常有不洁饮食史,恶心、呕吐较为剧烈,呕吐物常有刺激性气味,但一般没有发热症状 。而许多人在胃肠型感冒发病的起初,常把它误当作急性胃肠炎来治疗 。
药物治疗
1、西药
肠道效果比较理想的,可以使用环丙沙星、利君沙,如果有合并病毒感染,则使用利巴韦林、盐酸吗啉呱,退烧用扑热息痛(对乙酰氨基酚),如果病情严重造成胃痉挛,可以使用地塞米松急救 。
2、中药
使用藿香正气片和藿香正气水效果较好 。对于患胃肠型感冒的小儿,除了应服用治疗感冒的药物外,还应同时服用一些消食导滞的解表的中药,如藿香正气丸、加味保和丸、珠珀猴枣散等 。如果患儿腹胀腹痛、呕吐严重,可先服用四磨汤口服液止吐消食,大约半小时后再服用其他药物,这样效果会更好 。
注意休息:胃肠型感冒的治疗主要以休息为主,一方面患者要多休息减少体力消耗,增强机体同疾病作斗争的力量 。另一方面,还要让胃肠充分休息 。减轻肠胃负担是为了提早恢复消化功能,然后才能增加进食量 。反之只会加重胃肠的负担,久而久之变成慢性胃肠炎 。
饮食疗法
正常情况下一周左右的节食不会有营养不足的顾虑 。早期呕吐较为明显时,可适当静脉补液,其余同感冒一样治疗 。还可以借鉴一些患者的体会:适当采用饥饿疗法,但要多补充水分,最好给患者多喝一点盐糖水,每天至少应保证500毫升 。另外,也可以通过食物治疗和预防,生姜性温热,尽量生食,避免煎炸 。
感冒拉肚子怎么办?感冒喝什么汤最管用?

文章插图
感冒喝什么汤最管用五神汤
做法:荆芥、苏叶各10克,茶叶6克,生姜10克,红糖30克 。先把红糖加适量水烧沸,荆芥、苏叶、茶叶、生姜另外加水煮沸,倒入红糖水,趁热喝 。
功效:荆芥性轻扬,善于治疗外感风寒所致的头疼、发热等症;苏叶辛温发散,可解表散寒、开宣肺气,与生姜搭配可使发散解表效果增强;茶叶可清利头目,红糖温中散寒 。可用于风寒感冒初期症状较轻时 。
姜丝萝卜汤
做法:生姜25克,萝卜50克 。生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可 。
功效:祛风散寒解表 。每日1次,热服 。
小葱老姜汤
做法:细香葱,老生姜片,红糖适量 。将葱和老姜片分别冲洗干净 。把葱和老姜片放在小锅内,加适量的水煎至小半碗,去渣留汤,加少量的红糖就可以食用了 。
功效:此汤有发汗解表,散寒通阳的功效,主治风寒感冒,对辅助治疗小儿风寒感冒而且咳嗽尤其有效果 。
豆腐火腿芥菜汤
做法:豆腐100克切块或厚片,与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒,加入1000克高汤、生姜10克煮沸,起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末,用食盐调味后趁热服用 。
功效:此汤用芥菜、香菜、生姜和胡椒散寒,加以豆腐、火腿补中和胃,增进食欲,进一步加快人体调动自我恢复功能 。
二根汤
做法:大白菜根3个,大葱根7个,红糖适量 。先将大白菜根、大葱根洗净切片,加水适量,煎煮10分钟,加入红糖溶化 。趁热顿服,服后盖被取汗 。
功效:大白菜又名菘,《本草纲目》称能通利肠胃,除胸中烦,解酒渴,消食下气,治瘴气,止热气嗽 。加葱白、红糖温寒发汗 。用此方治外感风寒之兼有肠胃症状者较宜 。
萝卜姜枣汤
做法:白萝卜1个,大枣若干 。生姜、蜂蜜适量 。白萝、生姜洗净,晾干,切成薄片待用 。将白萝卜、生姜、大枣置锅内,加水1碗,煮沸20分钟,去渣留汤 。最后加入蜂蜜,再煮一沸即可 。趁热饮 。
功效:此汤有辛温解表、止咳化痰的功效,可辅治疗风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕 。
葱豉汤
做法:葱白2根,豆豉10克 。用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅 。
功效:解表散寒 。趁热服用,服后盖被取汗 。
香菜葱白汤
做法:香菜15克,葱白15根,生姜9克 。将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可 。
功效:发表散寒 。每日2次,连服2~3日 。
白菜姜葱汤
做法:白菜,生姜,葱白等各适量 。将白菜连根茎洗干净,切碎与生姜葱白一同加适量的水煎煮后,去渣就可以食用了 。
功效:此汤有辛温解表,止咳化痰的功效 。可以辅助治疗小儿风寒感冒,咳嗽,流鼻涕等 。
芜荽黄豆汤
做法:新鲜胡荽(芫荽)15~30g,黄豆5~10g,食盐少许 。将胡荽洗净备用;黄豆洗净后,放入锅内,加水适量,煎煮15分钟后,再加入新鲜胡荽同煮15分钟 。调入食盐调味即成,待温服食 。
功效:扶正解表 。适宜风寒感冒证 。
姜葱豆豉豆腐汤
做法:淡豆豉15克,豆腐l块,北黄芪5钱,白术15克,西洋参12克 。葱、生姜适量 。切去葱须,切段 。淡豆豉与生姜洗净备用 。豆腐切块;北黄芪和白术洗净后用布包起来备用;西洋参洗净备用 。锅中倒1大匙油烧热,放入豆腐煎至表面微黄,移入汤锅,加入淡豆豉、生姜片和1500毫升水,放人药材包,用中火煲30分钟,再加入葱白,待汤煮滚,捞出药材包,加盐调味,趁热饮用 。
功效:在伤风之初,这一道汤有助缓解喉咙痒、打喷嚏、流鼻水等不适现象,可治轻微风寒感冒 。
感冒拉肚子怎么办?感冒喝什么汤最管用?

文章插图
感冒肚子疼是什么原因感冒引起的肠胃炎所致
感冒是呼吸道感染疾病,患者感冒时导致全身防御功能降低,在受凉、淋雨、过度疲劳的情况下,会导致病毒迅速繁殖,从而引发肠胃炎,出现感冒肚子疼的现象 。
肠胃炎的其他症状:这种情况下的肠胃炎属于伴生的病症,除了肚子疼还有腹泻、呕吐症状,严重时还可能脱水等 。
【感冒拉肚子怎么办?感冒喝什么汤最管用?】消炎药服用过多所致
消炎药物(主要指抗生素类)对感冒有一定疗效,但消炎药的使用时间过长时,会导致肠道生态平衡失调,肠道菌群改变,一种厌氧的梭状芽孢杆菌此时容易繁殖,产生肠毒素,可引起结肠炎,于是就有了肚子疼的症状了
消炎药服用过多其他症状:主要是腹泻,这是肠道菌群改变就会发生的症状,另外肠毒素所致的结肠炎严重时会出现脱水、电解质紊乱、休克等症状 。
感冒引起的肠痉挛所致
感冒引起的肠痉挛一般发生在小孩身上,因为受凉感冒的同时,肠胃也受到了寒凉的刺激,蠕动加快,运动功能失调,就容易出现了肠痉挛的现象,外表看来便是肚子疼痛的样子 。
其他症状表现:这种情况的其他症状还有呕吐、吐食等 。
感冒拉肚子怎么办?感冒喝什么汤最管用?

文章插图
感冒后拉肚子的注意事项不吃甜食冷饮
不如甜筒、糖水、奶茶、酸奶等,肠胃感冒患者本身就感冒在身,吃了冷的东西只会加重病情 。
水果要少吃
肠胃感冒一般胃口也不好,口里会觉得苦,想吃甜的,但水果也不能乱吃,本身就不能吃生冷的食物,水果也不例外,可以吃少量的苹果,其他的也不要乱碰,想吃的话看能不能做成热的,这样对身体有好处 。
不吃难消化的食物
肠胃感冒对食物的消化能力下降,很多食物都会增加胃的负担,要少食,比如鸡蛋、肉、鱼、豆制品等 。鸡蛋可以做成汤食食用是没问题,或者做成鸡蛋羹,这样比吃整鸡蛋和蛋黄好消化很多,还可以给人补充营养 。至于鱼类肉类尽量不要接触,等好了再吃吧 。
不吃辛辣刺激的食物
肠胃感冒的初期,你会拉肚子、肚子痛,那么就应该在饮食上注意调理 。不吃辛辣刺激的食物,比如火锅、抽烟、喝酒、喝咖啡、饮浓茶以及各种非常辛辣的调味品,如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等,因为肠胃感冒是特殊时期,平时能吃的调味品只要是稍有刺激性的都不能用 。
不吃煎炸的食物
比如平时经常接触到的油条、面窝,鸡米花、花生米等等,只要是油炸的都暂时不要进食,煎炸的食物热量高、不消化,只会增加肠胃的负担,带来更坏的后果 。