酒后喝什么饮料解酒又养胃(老中医告诉你养生


为了不让自己在宿醉之后的第二天头疼或恶心,你还在吃解酒药吗?其实只要一些简单的食物或者饮品就能够达到很好的解酒效果 。例如生姜藕汁,能够迅速缓解醉酒疲劳,具有滋阴养血的功效 。喝酒前来杯生姜藕汁可解酒,这些饮品可以养胃护肝!

酒后喝什么饮料解酒又养胃(老中医告诉你养生

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生姜藕汁
藕本身是温阳之物,具有很好的温补护肝的作用 。将藕汁和生姜汁一起混合饮用,能够迅速缓解醉酒引起的疲劳,还可以防治过度紧张、焦虑不安等引起的心神不定、失眠等 。冬天吃藕,可以帮助促进新陈代谢,具有滋阴养血的功效 。
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梨汁
一项研究发现,梨除了含有大量的钾、纤维素等营养物质,以及能辅助降低胆固醇外,还具有解酒的能力 。梨所拥有的消炎特性,可以降低大量饮酒带来的危害 。但是梨汁一定要在喝酒之前喝才有效,酒后并没有什么用 。对此,研究人员指出,可能是酒后人体已经受到酒精损伤,梨汁的消炎功能较难发挥 。
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蜂蜜水
蜂蜜水是男人护肝的良药,蜂蜜含有葡萄糖和果糖,能够增强肝脏的解毒功能和肝细胞的再生、修复能力,可以间接帮助增强肝脏功能 。男人经常喝蜂蜜可以辅助治疗各种慢性肝病,尤其是慢性肝炎,建议在早晨空腹以及晚上睡觉前喝蜂蜜水 。
白菊花茶和枸杞茶
白菊花茶和枸杞茶都可以清肝保肝,男人在喝酒前不妨喝一些 。如果是醉酒之后,则可以拿葛花泡茶喝,具有醒酒的功效 。
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