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爆炒鸡丁是一道菜品,制作原料有鸡丁、胡萝卜丁、玉米粒、豌豆、青、红辣椒等 。经大火爆炒而成,口味咸鲜 。爆炒鸡丁的用料鸡肉200克胡萝卜丁50克玉米粒50克豌豆50克青辣椒2个小米椒2个姜5克蒜子5克大葱10克酱油5克胡椒粉适量鸡精适量蚝油1勺料酒10克爆炒鸡丁的做法
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步骤1
将鸡腿肉斩成小块,装盘备用 。
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步骤2
准备好胡萝卜丁、豌豆、玉米粒 。(超市有配好的杂蔬包)
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步骤3
姜蒜切碎、大葱切碎、青辣椒切圈、小米椒切圈,装盘备用 。
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步骤4
锅洗净,放半锅清水,倒入鸡肉,加入料酒,大火烧开,煮至鸡肉变色后捞出,沥干水分 。
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步骤5
锅洗净擦干,倒入适量油,七成热时,倒入沥干水分的鸡肉,淋上料酒,翻炒均匀 。
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步骤6
翻炒至鸡肉微焦,放入姜蒜,继续翻炒均匀 。
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步骤7
姜蒜炒出香味后,淋入酱油,继续蛋炒 。
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步骤8
鸡肉鸡肉均匀上色之后,放入青辣椒,小米椒、大葱继续翻炒 。
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步骤9
翻炒出辣椒香味后,倒入玉米、豌豆、胡萝卜丁,继续翻炒 。
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步骤10
翻炒至玉米胡萝卜等七分熟时,放入适量盐、鸡精调味继续翻炒均匀 。
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步骤11
翻炒均匀盐、鸡精后,倒入蚝油,撒入适量胡椒粉、葱花,翻炒几下,即刻起锅装盘 。
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步骤12
完成?爆炒鸡丁的烹饪技巧1、鸡肉斩块不要过大,要不炒起来不容易熟,且难以入味 。2、如果有小孩吃,可以不放辣椒,味道一样棒棒的 。3、玉米、胡萝卜丁、豌豆、超市冷藏柜里有杂蔬包,可以直接购买,如果自己切好,可以提前煮五分熟熟,炒起来更加方便 。
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【爆炒鸡丁】创建时间:5天前
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