宝宝喝什么奶粉最接近母乳还不上火（营养师： _母乳

导读：国际卫生组织倡导母乳喂养到六个月，如果实在不能母乳喂养可以选择适合的配方奶粉，可见母乳喂养多么重要，并且目前所有的配方奶粉均是在模仿乳脂中的成分。

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很多妈妈因为各种各样的原因无法完成母乳喂养时，需要选择配方奶粉，现在市场的配方奶粉可以说是鱼目混杂，觉得孩子的钱是最好挣得，就出现了很多无良商家。家长不知道如何选择的情况下就会比较倾向国外的品牌，如荷兰、澳洲、美国、德国的品牌目前在市场是比较热销的。
怎样正确选择额配方奶粉？
在不能进行母乳喂养时，配方奶粉就变得尤为重要，奶粉中含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素与脂肪。可以及时补充婴儿所需要的各种营养元素，保证婴儿得到均衡的发育。

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由此可以看出，婴儿最重要的就是营养均衡，选择奶粉成分最重要，所以怎样挑选奶粉基本三个方面：
1、奶粉应当营养均衡；
2、奶粉的配方原料应当优质；
3、选择适合自己宝宝的配方奶粉。
一、营养均衡
所有的配方奶粉都在模仿母乳中乳汁的营养配方，可见营养成分是十分重要的。我们上面提到奶粉中的营养成分有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素与脂肪等等。
现在市面上的配方奶粉成分都基本相同，关注比较大的是蛋白质、脂肪与碳水化合物，今天我们就重点来看这几个成分。

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1、蛋白质、碳水化合物
这两个成分是非常重要的，自从我国的三鹿奶粉事件发生后，我国开始十分重视奶粉这个产业链，并且对其作出了非常严格的质量成分把控，有几点甚至超过了欧盟的标准：
蛋白质：在我们国家现在的规定中，乳清蛋白与酪蛋白的比例是6比4，已经跟母乳中的比例近乎相同，并且规定乳清蛋白不能少于百分之六十；
碳水化合物：碳水化合物中乳糖的占比率不能少于百分之九十，并且不能使用果糖以及没有预糊化的淀粉。
所以在我国开价的配方奶粉商品中，只要符合以上的标准，就无需过度担心，这也是我们国家在这方面的一些优势。

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2、脂肪
脂肪中比较受大家争议的是棕榈油这个成分了，添加此成分可能会引起便秘，不过在国际要求中并没有明确说明不允许棕榈油成分的添加，而且目前市场上明确说明自己的奶粉中没有棕榈油的品牌也比较少，可见棕榈油这个成分也并不是必须要剔除的。不够目前很多品牌奶粉中都加入了适当的益生元、opo结构脂也是为了与棕榈油做中和，促进肠道消化，从而解决便秘的问题。
3、益生元、dha等
上面提到的益生元，还有包括dha等都不是配方奶粉中非加不可的，但是由于目前我国的配方奶粉市场竞争是非常激烈的，所以很多配方奶粉品牌都会加像：益生元、dha、左旋肉碱、牛磺酸、胆碱、核苷酸这些强化奶粉营养的配方，最近很多品牌还会添加像乳铁蛋白与结构脂opo成分，也是属于比较高能的成分，家长可以看成分配方来选择。

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【宝宝喝什么奶粉最接近母乳还不上火（营养师：】重要提示：当然了像乳铁蛋白、结构脂opo等这些高能量的成分添加的越多价格也会越高，其实这些配方都不是必须要求加的，家长可以酌情选择。