泡菊花一次几朵菊花 泡菊花每次几朵合适


泡菊花一次几朵菊花 泡菊花每次几朵合适

文章插图
【泡菊花一次几朵菊花 泡菊花每次几朵合适】1、冲泡菊花茶时一般选五朵菊花左右,再加入适量沸水冲泡即可,一杯菊花茶可以重复冲泡五到七次 。
2、有些人会在菊花茶中添加冰糖或蜂蜜调味,但是如果是糖尿病患者或者血糖偏高的人,喝菊花茶尽量不要加糖 。脾胃虚弱的人喝菊花茶最好也别加糖,因为甜味的食品饮料会引起口发酸同时唾液增多,容易引起肠胃不适的现象 。