便秘可以灌肠吗？便秘能不能在家灌肠？ _生活百科

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便秘在生活中比较常见，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，是因为生活不规律导致的问题。那么便秘可以灌肠吗？便秘能不能在家灌肠？

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便秘可以灌肠吗
合理灌肠一般是没有什么不良反应的，但不宜用于便秘的治疗，建议注意饮食的调节，给予开塞露塞肛治疗，口服缓泻剂麻仁丸等对症治疗。
【便秘可以灌肠吗？便秘能不能在家灌肠？】

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便秘能不能在家灌肠在家自行灌肠很危险对于不同类型的功能性便秘，治疗有不同的手段。慢传输型便秘，治疗目的就是加快大便在肠道中的“运输”，医生会给这类患者开肠道动力药，使肠道蠕动加快，多做运动、顺时针搓揉腹部也可以改善症状。
对于出口梗阻型，治疗目的是使大便的传输与肛门括约肌动作协调，使括约肌适时开放，有心理疏导、生物反馈等综合治疗方法。

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灌肠的注意事项灌肠不慎肠或穿孔在临床上，灌肠可用于治疗便秘，但不是通用或首选的方法。庞春梅称，顽固性便秘的患者便意非常急迫，甚至产生腹痛腹胀，却死活拉不出来，灌肠可作为帮助排便的临时措施。但是，定期灌肠不值得提倡，因为肠道自有正常的排便功能，肠内细菌也维持着微生态平衡，经常灌肠可破坏正常状态，影响人体水电解质平衡。滥用灌肠还可减弱肠子正常的生理反射，以后肠内即使有大便也拉不出来，反而加重便秘。

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肠子灌水过多可致心衰洗肠，医学上又叫灌肠，是把一根橡皮管插入肛门，伸入直肠、结肠，灌进一些液体后令肠子强烈蠕动收缩，通过条件反射产生便意而排泄。庞春梅介绍，进行X光钡灌肠检查、静脉或肾盂造影检查、直肠或盆腔超声等检查项目时，需要预先洗肠清除肠道内的大便，以免它们干扰检查结果。
洗肠疗法的支持者称，灌肠可以治疗便秘、腹泻、消化不良、体臭、青春痘、肥胖、屁多、寄生虫病等。医疗上的灌肠一般只用到1升多液体，但洗肠治疗师会用到75升以上的水多次灌入、排出，以彻底洗净大肠里的“毒物”，这可导致大量液体被吸收进入人体血液循环，有引起心脏衰竭的危险。

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2/3的便秘是功能性肠道肿瘤、息肉等器质性病变导致的便秘占1/3，通过现代医学检查手段没有发现原因的，可以归为功能性便秘。
“不少人知道膳食纤维有助于排便，但想光靠膳食纤维、光吃菜而不吃饭，不一定就能解决便秘问题。”排便需要借助胃肠的蠕动波，便秘的其中一类——慢传输型便秘，患者的肠道本身就蠕动得慢，光靠增加大便量也不行。“如果把大便比作火车、肠道比作隧道，慢传输型便秘的患者，就相当于火车‘走得慢’ 。”
而出口梗阻型则是由于肛门括约肌痉挛度高造成的便秘，则像火车走到了隧道出口，但出口没有收到火车的信号、不开门，当大便来到肛门口时，括约肌不松弛、反而收缩。还有的患者，是慢传输型和出口梗阻型兼有。
通过肛门直肠测压检查是对慢性便秘分型的方法之一。

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泻药不是肠动力药有的患者得知自己是慢传输型便秘，需要增加胃肠蠕动，便自行到药店买来清泻药、美容茶，喝下去后一会肚子便咕噜咕噜地，有了便意。这是一个误区，用于治疗慢传输型便秘的肠动力药原理不同。肠动力药的原理是增加胃肠蠕动，而泻药是通过增加粪便的体积，让胃肠道感受到刺激、增加排便反射，不能作为治疗便秘的常规用药，长期不规范使用泻药会导致大肠出现黑变病，在肠镜下可以看见肠黏膜发黑。

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预防养成早上蹲厕所的习惯对于便秘，主张综合治疗，以调节饮食和生活习惯为主。
在饮食上，她建议保持一定的食量，以免食物残渣的量太少而无法刺激肠壁形成排便反射。多喝水，以免食物水分被吸收后大便变得干硬。建议早餐前喝300毫升温开水，对刺激胃肠反射有很好的效果。多进食粗纤维食物，例如蔬菜、粗粮、番薯、玉米、海带，以及橙子、香蕉、火龙果等含纤维比较多的水果。适当多喝酸奶调整肠道的菌群也有帮助。
反过来讲，因减肥而吃得太少的人，饮食过于精细的人，经常吃番石榴的人，因前列腺增生怕老上厕所而喝水不够的人，以及容易缺水的老人和小孩，都容易发生便秘。
在生活上，庞春梅建议养成定时大便的习惯。早上容易产生便意，早餐后无论急不急，都宜抽出3~5分钟到厕所蹲一蹲，慢慢形成排便的条件反射。很多人对医疗保健常识一知半解，夸大便秘的危害，一天拉不出来就坐立不安，心情不佳反而更容易便秘。