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在适当摄取富含胆固醇的动物性食物时,可增加富含磷钙的大豆制品、蘑菇类等的摄入,以减少胆固醇在血管壁的沉积,维护血管功能 。那么高胆固醇会影响胖瘦吗?高胆固醇和胖瘦有关系吗?
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高胆固醇会影响胖瘦吗病情分析高胆固醇的人并不是说都会有肥胖的症状的,有些人也会有比较瘦弱的,这个还是因为人的生活习惯不同而引起的 。
指导意见不过一般像过到肥胖,体重超标的人患有高胆固醇血症的几率会高一些的,所以平时在饮食上和生活上多注意保养,这样对预防高脂血症是有很好的效果的
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高胆固醇和胖瘦有关系吗这个和胖瘦是没有关系的,血脂偏高,建议在医生的指导下服用些药物治疗,一般针对高脂血症的患者在治疗上建议,血脂稍微增高些可以先通过饮食改善调整,如果增高较多
建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,降血脂作用,具有明显的降低血清胆固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用,并且配合低盐低脂清淡饮食、戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正,1-3个月复查血脂检查 。病情变化及时就诊
【高胆固醇会影响胖瘦吗?高胆固醇和胖瘦有关系吗?】
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高胆固醇的注意事项胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高,胆固醇高的危害主要有:
会加快前列腺癌的生长速度,会引发肾衰竭脂类的肾脏疾病 。
会减少人的寿命,尤其是男性的寿命同时和血管有关的中风几率会随着增加 。
会阻塞心脏动脉和使其变窄,更容易引发心脏病 。
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意见建议日常饮食中其实有许多不含胆固醇的食物,包括硬壳果类,如杏仁、核桃;五谷类、蛋白,水果类果酱、果冻;此外,还有蔬菜类、花生、花生酱,植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品 。尤其多吃水果,水果含果胶,也能降低胆固醇 。
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