清蒸鱼吃不完怎么办 清蒸鱼怎么做好吃窍门


答应粉丝朋友们好久了 , 说来分享清蒸鱼的做法 , 最近天气热易上火 , 肉类选择鱼肉 , 烹调方法选择蒸 , 这样做出来简单好吃不上火 。
前几天还有粉丝留言说自己健身 , 需要减肥增肌的食谱 , 那今天的清蒸鱼属于低脂高蛋白的食物哟 , 很适合健身族哦 , 其实老少皆宜 , 无特殊禁忌的人群都可以吃哟 。

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遗憾的是我这成品图没拍好 , 昨天傍晚做的这个食谱 , 当时不仅拍了图文 , 还用手机拍了个十几秒的小视频 , 一手拿手机拍视频 , 一手倒蒸鱼豉油 , 结果一不小心倒多了点 , 本来也不是很多 , 灯光下拍出来颜色很黑 , 正好家里临时又来了朋友 , 我拍完他就拿筷子要吃 , 做出来有人爱吃对于做美食的人是无比幸福的 , 那就吃吧吃吧 , 不拍了......
所以 , 照片就没有好好再拍 , 朋友还连夸好吃 , 我自己尝尝 , 也真的很不错 , 肉质很鲜嫩 , 一点不腥 , 葱姜丝激发出来的香味和蒸鱼豉油混合 , 味道还挺好 , 只是我吃觉得有点咸 , 朋友说刚刚好 , 说我平常做的菜味道太淡 , 这个正好适合他 。
这清蒸鱼做法非常简单 , 但越简单的菜要做到好吃就越要注意 , 往往一点点细节就决定菜品最后的口感 。
具体怎么做好吃呢?还是来看看每一个步骤吧 , 照着步骤做 , 准没错!
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【食材】
武昌鱼一条、生姜一大块、小葱一把、油适量、蒸鱼豉油适量
【制作步骤】
1、准备好原材料 。
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2、将武昌鱼打上花刀 。
鱼肚里的腹膜一定要清理干净 , 打上花刀后再冲洗一下 。
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3、在鱼肚里塞入姜片 。
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4、小葱切成段 , 铺在盘子里 。
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5、将武昌鱼放到铺了小葱的盘子里 。
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6、蒸熟 。我用的蒸汽炉蒸的 , 如果用蒸锅蒸 , 水烧开后放入 , 大火蒸8分钟左右 , 具体时间要看鱼的大小 , 一般不会超过10分钟 , 蒸久了肉老了不好吃 。
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7、蒸鱼的时候切点葱姜丝泡进冷水里 。
【清蒸鱼吃不完怎么办 清蒸鱼怎么做好吃窍门】饭店里一般都用三丝 , 葱姜丝和红椒丝 , 红椒削去一层里面的肉 , 然后切成细丝 , 我做的时候家里没有也就省略了 , 亲们做的时候最好不要省略 , 加上红椒丝也更好看些 。
另外小葱丝不好切 , 窍门是把小葱切成段后 , 上面铺上姜片 , 和姜片一起切成细丝 , 小葱段有姜片压着就好切多了 。
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8、蒸好的武昌鱼取出来 , 倒掉盘子里的汤汁 , 去除底部的葱段 , 表面撒上葱姜丝 。
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9、烧点热油趁热均匀浇上去 。
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10、然后倒入适量蒸鱼豉油即可 。
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【小贴士】
一、个人觉得清蒸鱼还是选用鲈鱼更好 , 如果用鲈鱼做 , 鲈鱼的切法一般是在一面的背脊上切一刀 , 然后另一面的中间竖着切一刀切到鱼骨位置后 , 再往两边切开一部分肉 , 然后摆盘蒸 , 具体的做法我回头再做一个菜谱吧;
二、最后淋的蒸鱼豉油我看到有大厨是先淋蒸鱼豉油后泼油的 , 还有人说蒸鱼豉油要淋到鱼身上更入味 , 也有人说要淋在四周更美观 , 想追求极致的朋友可以研究研究 , 家庭菜肴营养好吃的基础上再美观一些当然更好 , 也希望高手们来指点指点 。