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风湿病在我们生活中是一种比较常见的疾病 , 很多人认为风湿是因为天气寒湿引起的 , 但如果像北方那样干燥的地方是不是就不易引起风湿呢 。
膝盖冷是不是风湿【膝盖冷是不是风湿北方干燥不易风湿吗】膝盖冷可能和穿衣太薄有关系,或者膝盖的地方经常风吹这些,一般风湿是关节游走性疼痛,晨僵,活动不利,风湿因子阳性的才考虑风湿的 。现在生活里由于工作、生活压力大,睡眠休息时间的缩短,饮食结构、营养的不均衡使痹证疼痛的各种症状越来越广泛 。筋骨、肌肉、关节发生酸痛、麻木、重着、屈伸不利或关节肿大等为主要临床表现的均为痹证范畴 。痹证包括现代医学的,颈椎病,颈肩腰腿疼等疼痛性疾病,还包括心律不齐,心肌梗死,肠梗阻等内科疾病 。
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北方干燥不易风湿吗
北方干燥不易风湿这个说法是片面的 。人们常说:北方干冷,南方湿冷 。那么很多人理所当然地认为南方人更容易得风湿,其实这样的认识有一定的道理,但不够全面 。一般来说,南方多雨潮湿,气候上相对于北方来说是比较湿的,因而在南方是更容易患风湿病的,但这并不是绝对的 。因为气候只是外湿,而生活和饮食习惯则易使内湿累积 。比如北方人夏季爱吹空调,该出汗的时候不出汗;冬季取暖又全靠暖气,穿着单衣还冒汗,一来二去,就会导致体内湿气堆积 。还有一点,北方人的饮食习惯相比南方人更偏好肥甘厚腻的食物,生食瓜果及甜腻之物,易使脾胃不和,导致内湿旺盛,增大了风湿的发病可能性 。
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告别手脚冰凉的方法
正确选择袜子与鞋,除去夏天的柏油路,其他季节的地面温度都要低于脚部的温度 。所以要预防脚底寒冷,要在鞋子上下点工夫 。正确选择鞋子的质地和袜子的材料都可以有效温暖你的足部 。不能让膝盖后面着凉,容易脚冷的人,要注意不能让膝盖后面着凉 。血液是通过大腿、膝关节、小腿抵达脚尖的 。在这条“线路”中,膝关节后方的脚弯皮下脂肪最少,而且血管距离体表最近,血液容易冷却 。腰部保暖要解决手脚冰凉这个问题,首先要好好给对寒冷反应敏锐的腰部保暖,户外运动在寒冬的户外,手脚冰冷的时候,可以将两臂从后向前摆动 。这样在离心力的作用下,可以使血液和热量大量输送到手脚 。手冷的时候,可以通过温暖上臂的后方部位来获得热量 。
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天麻可以治风湿吗
有一定作用《开宝本草》记载天麻:"主诸风湿痹 , 四肢拘挛 , 小儿风痫、惊气 , 利腰膝 , 强筋力 。"风湿痹是由于风寒湿热等外邪入侵 , 闭阻经络关节 , 气血运行不畅等所致 , 表现关节红肿、疼痛等 , 天麻可用于治疗风寒湿痹 , 腰膝疼痛 , 风寒夹湿头痛等 。
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