上网打发时间还能提升自我上网无聊怎么办 _情感生活

“博观而约取，厚积而薄发。向阳计划与你每天成长一点点。“
之前在“这些不费劲就能让人生变好的方式，你值得一试 ”一文中提到，人大部分时间是在家里的，通过合理摆放家具，长期可以起到积极的心理暗示作用，从而让自己、家人变得更好。
移动互联网时代，人们还有一个花时间比较多的场景，那就是手机上网。
在这个场景之下，有没有类似的办法，在用手机的过程中，也能逐步吸收有价值的信息、不断完善自己呢？
其实有办法，就是要学会善于利用算法、大数据。
千万不要被这两个词吓掉，其实只需要弄懂它们的基本原理，就可以轻松利用了。
先简单说一下算法、大数据是怎么影响人们使用手机的。
现在很多的手机软件（下文表达用app代替），会在用户授权的情况下，在用户使用手机的过程中，收集用户的行为习惯。
比较常见的收集行为、场景有：
搜索。你在某些app搜过什么内容，它们就会在搜索区给你推荐你感兴趣的关键词，引导你下次进来马上使用搜索框。同时，也会在内容浏览区域，给你推荐跟搜索词相关的内容。
内容区域。以资讯、内容app为例，你刚看过什么，马上就会给你推荐类似的内容。做得比较好的app，甚至在你下一次刷新时就能给出上一刷你访问过的内容。
手机装过什么软件。有些app能够获取到你手机上装过哪些其他软件，从而判断出你是什么类型的用户。当你打开它时，就能优先给你推荐你喜欢的信息。
地点。根据你当前所在、以及曾经待过的地方，给你推荐跟地域相关的内容。
关系揣测。比如你在某个app中，一开始被它判定为是喜欢体育内容的用户，那么，它会将那些体育分类老用户喜欢的内容，尝试着也推给你看看，喜欢就继续给你更多，不喜欢则慢慢会淡化这一分类，再试着给你别的内容进行试探。
兴趣关联。你要是喜欢育儿内容，某些app可能就会关联给你推荐厨房用具、室内盆栽等内容，因为你已经被识别到大概率是个中年女性标签。
头部热点。当你作为一个新用户使用某个软件的时候，它很大可能会推荐当前很多老用户已经在关注的内容，让你可以快速凑热闹、蹭热点。
对内容的收藏、转发、评论。这些都代表着你高度喜欢这类内容。
其他等等。
每一部手机都有一个唯一的设备号。有了这个号，再加上用户在app上面的行为，可以说，其实你早被“透视”得一清二楚了。之后该给你推荐什么内容从而让你更喜欢用这个app，根本不是什么难事。
了解这些基本逻辑之后，回到主题，那么我们怎么可以利用它从而让自己花在上网的时间更有价值呢？
大部分人上网的时间可以说主要是在放松自我、消磨时光。比如使用比较多的有直播、短视频、新闻软件、公众号、音乐软件等等。
放松没有关系，但我们可以选择高质量的放松、有价值的时光消磨。
首先，我们可以通过一些工具，找到视频、新闻、音乐等等分类当中，一些质量比较不错的账号进行关注。
几个协助判断的工具参考如下：
西瓜助手公众号榜单。
https://zs.xiguaji.com/BizRank

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知乎付费咨询专栏里面的热门答主、专家。
请注意这里不是引导大家去付费，而是帮助大家看看各个领域有哪些大神，然后你们可以在知乎、在微信公众号、在今日头条上去关注他们，浏览他们免费提供的内容。

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使用今日头条app，一样可以找到各领域的牛人。在今日头条app首页找到“关注”栏目，再点击“全部关注” 。

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然后点击“添加”按钮。

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接着就可能看到各种分类质量不错的账号。这个区域一般都是按粉丝关注量排序。关注的人越多，很大程度上代表了质量越高。

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一开始不用太多，一个分类关注3个就好。
然后也可以试着主动搜索这些账号，优先点点、看看里面的内容。
好了，到这一步，对于这些app来说，你就像鱼儿一样“上钩”了。你的使用行为已经被初步记录。
当你下次再来的时候，它很大可能就会给你推荐这些账号的最新内容。如果这些账号自己没有更新，这些软件也可能会尝试着给你推荐同影响力规模、同级别账号的内容。
以后再使用这些app的时候，你会不知不觉地沉浸在自己最开始定义的内容范畴、基调当中。你不需再做怎么，大数据、算法会像仆人一样，自动地、高效地为你提供你最想看、最有价值的内容。
在这个过程当中，你会发现一开始“撒下的鱼饵”，出现了神奇的效果，默默地给你带来更多有价值的账号、有价值的内容。在消费的过程当中，自己对这块的兴趣、理解也更进一步，真的可以做到在上网打发时间过程中成为一个更好的自己。
当然，有些app会强势给你推荐一些他们平台想推广的东西，然后你也一样“上钩”了，接着可能整个氛围会被带偏。
这个时候要注意，你需要隔一隔地跳出来，看看自己过去把时间花在什么内容上了。
你要是想不起来，也可以在app的“历史访问”（不是每个app都会有）里看看，说不定你自己都会大吃一惊，原来过去自己把很多时间都浪费在很多没意义的内容上了。
接着，你又可以结合对大数据基本原理的理解，对推荐系统进行调校，比如X掉一些其实不太想看的内容、多点点原来关注的那些账号对应的内容，多收藏、评论、转发等等，把系统对你兴趣的认知又拉回原来的状态。
最后小结一下：
如果把app比做虚拟世界里我们的家，而算法、大数据推荐系统就是家里的装饰、摆件，一样会起到很强大的心理暗示作用。
衷心希望各位不论是在现实生活，还是在网络虚拟世界里，经过自己前期的一些些投入，在漫长的相处过程中，能享受到设备、技术带来的积极的心理暗示，在轻松的过程中，也成就一个更好的自己 :)
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