8个月宝宝可以喝蜂蜜水吗孩子哭闹给吃糖好吗


8个月宝宝可以喝蜂蜜水吗孩子哭闹给吃糖好吗

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甜甜的味道是诸多孩子们的最爱 , 不过糖果、饮料、等甜食一般都富含人工添加物 , 因此这些食品可能会导致宝宝的情绪情绪不稳定、易怒或过动等情形发生 , 医师告诉我们家长 , 应该尽量避免让宝宝吃甜食 , 这才能阻绝影响宝宝脑部发展的坏因子 。
8个月宝宝可以喝蜂蜜水吗孩子哭闹给吃糖好吗

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甜食的负面影响许多爸比、妈咪或是家中长辈 , 只要宝宝哭闹不休或撒娇 , 就习惯性使用甜食来当做安抚宝宝的工具 , 像是糖果、饼乾、巧克力、软糖、果冻、布丁、养乐多、果汁、汽水、奶茶等 , 这可能不知不觉养成宝宝爱吃甜食及爱喝饮料的习惯 , 巫汉盟医师指出 , 这种习惯将对宝宝造成许多负面影响 。
吃不下正餐:在不对的时间让宝宝吃甜食 , 只会让宝宝有饱足感 , 无法吃下正常叁餐或是喝奶 , 卫生福利部建议 , 选择食物首要考虑食物的营养价值 , 应注重五大营养素─蛋白质、醣类、脂肪、维生素、矿物质等均衡吸收 , 但是若只吃零食而已 , 等于只吃下了加工精緻后的糖及食用色素等人工添加物 , 塬本需要的脂肪、维生素等反而都没有吃到 , 导致营养不均衡 。
过动及情绪不稳定:宝宝和大人最大不一样是骨骼、肌肉及脑部都处于发育状态 , 醣类在人体代谢时 , 必须仰赖维生素帮忙 , 一旦体内维生素不够又过度摄取糖分 , 就会使醣类代谢时不完全氧化 , 造成乳酸等其他代谢产物堆积在身体各部位 , 若堆积在宝宝脑部 , 便会使得宝宝有过动及情绪不稳的情况 。研究也发现许多零食内含有咖啡因 , 过小的幼童摄取过多 , 会使中枢神经兴奋、容易产生焦虑等症状 。
注意力不集中:食用少量甜食会让心情暂时愉悦 , 但蛋糕、饮料等高糖分食品皆属于单糖类 , 进入体内很快就会被吸收 , 因此维持能量持续力低 , 当孩子多吃就会影响大脑的续航力 , 容易变得昏昏沉沉 , 影响专心度与学习力 。
8个月宝宝可以喝蜂蜜水吗孩子哭闹给吃糖好吗

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1岁以下宝宝不能吃蜂蜜【8个月宝宝可以喝蜂蜜水吗孩子哭闹给吃糖好吗】蜂蜜营养价值高 , 但在酿造及运输过程 , 容易被肉毒桿菌污染 , 因为蜜蜂在采花粉过程 , 可能把已经被肉毒桿菌污染过的花粉和花蜜带回 , 加上肉毒桿菌孢子适应能力很强 , 摄氏100度的高温下仍可存活 , 宝宝由于肠胃道发育不完全 , 肠道酸性与益生菌丛不足 , 无法抵抗肉毒桿菌孢子 , 喂食蜂蜜可能导致宝宝感染肉毒桿菌 , 肉毒桿菌释放肉毒桿菌素时 , 严重时会抑制肌肉及肠胃道收缩 , 造成便祕、呼吸停止、全身瘫软 , 甚至是死亡的状况 , 因此不建议1岁以下宝宝食用蜂蜜 。