很多孕妈妈家里有孩子 , 有时候小孩子也想喝孕妇奶粉 , 那么孕妇奶粉小孩子可以喝吗?孕妇奶粉小孩能喝吗?跟5号网的小编一起来了解一下 。
孕妇奶粉小孩子可以喝吗【孕妇奶粉小孩子可以喝吗?孕妇奶粉小孩能喝吗?】孕妇奶粉小孩不能喝 。
孕妇奶粉小孩不能喝的原因:小孩喝奶粉是很有好处的 , 奶粉中含有的磷 , 对促进幼儿大脑发育有着重要的作用;奶粉中含有维生素B2 , 有助于视力的提高;奶粉中含有钙 , 可增强骨骼牙齿强度 , 促进青少年智力发展;奶粉中含有乳糖 , 可促进人体对钙和铁的吸收 , 增强肠胃蠕动 , 促进排泄;奶粉中含有铁、铜及维生素A , 有美容作用 , 使皮肤保持光滑、丰满 。奶粉虽然有这么多好处 , 但是小孩子还是不应该喝孕妇奶粉 , 一是营养成分不同 , 不利于小儿的发育 , 二是孕妇奶粉中有可能有激素 , 对小孩子也不好的 , 三是不利于小孩吸收利用 。孕妇奶粉和婴儿奶粉的配方差异很大 , 如果孕妇奶粉给婴儿吃 , 不仅会造成小婴儿部分营养不足 , 又会因为部分营养过剩导致肾脏压力过大 , 对婴儿的发育非常不利 。
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孕妇奶粉有什么营养专家提醒一:补充叶酸 。
叶酸是一种水溶性B族维生素 , 孕妇对也算的需求量比正常人高四倍 。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素 , 怀孕后缺乏叶酸 , 可造成胎儿神经管畸形 , 以及流产、早产、新生儿体重过低等问题 。摄入充足的叶酸会促进胎儿脑部和脊髓的发育 。
专家提醒二:缓解孕期不适 。
孕期反应厉害 , 经常恶心、呕吐 , 容易造成营养不良 , 喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素 , 而且与多维片和鲜牛奶比起来孕妇奶粉更容易引用 , 对消化道负担最小 , 不过需要提醒的是 , 孕吐很严重的准妈妈最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉 。另外 , 孕妇奶粉不仅适合孕妈咪 , 也同样适合哺乳期的妈妈引用 。因为要哺乳 , 这个时期的妈咪会消耗更多的能量和蛋白质 , 比起油腻的汤水 , 孕妇奶粉更有营养且容易吸收 。
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孕妇奶粉怎么挑选1、关注各品牌的营养特点
每个品牌的孕妇奶粉都有自己独特的卖点 , 仔细阅读营养成分表 。有的奶粉是含脂肪较低或几乎不含;有的不含乳糖 , 很少有胃肠道反应;所有的孕妇奶粉都会强化普通奶粉所没有的叶酸;有的提供了亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸或DHA来帮助宝宝有神经系统发育 。孕妈咪可以根据自己的实际需求来选择 。同时注意不要买到含有不适合自己成分的奶粉 。
2、适合自己的口味
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怀孕以后 , 口味往往会发生变化 , 味觉也变得比以前敏感 。尤其在孕早期 , 妊娠反应较重 , 如果买到自己不喜欢的口味是没办法坚持喝下去的 。所以孕妈咪在买之前 , 可以在超市尝试一下试用装 , 或进行试吃 , 然后挑自己喜欢喝的味道 。另外 , 冲调奶粉的温度也是大有讲究的 , 温度越高 , 气味越重 。一般以50度以下的温水为宜 。反应大的孕妇 , 也可用冰水冲调 。放心 , 优质的配方奶粉即使用冰水也是很容易溶解的 。
3、碳水化合物配比很重要
配方奶中的碳水化合物 , 除了奶中原有的乳糖外 , 很多配方都有不同的额外添加的成分 。例如:调味用的蔗糖、果糖、葡萄糖浆;增加能量和奶的稠度的麦芽糊精、玉米糊精;给肠道益生菌当食物(调理胃肠道功能)用的低聚果糖、多聚果糖、低聚半乳糖类的 。每种都有其不同的针对性 , 可根据需求来选择 。
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