香蕉不能与这些食物同吃香蕉的饮食禁忌要牢记误吃很严重 _香蕉不能与这些食物同吃香蕉

有多少人和小编我一样觉得吃香蕉没有什么饮食禁忌，殊不知原来香蕉不能与这些食物同吃！食用香蕉也是有很多的饮食禁忌的！搞不清楚误吃后果就很严重！香蕉是水果界得佼佼者，有通便的作用，那究竟是什么食物不能和香蕉一起同吃呢！我们来看看吧！
香蕉有水果之冠的美称，是水果界的佼佼者。主产于我国南方。香蕉香糯可口，既可生食，又可做菜，还可作粮食充饥。香蕉富含钾、磷，但含脂肪较低，民间常用香蕉治疗高血压、冠心病，成人每天吃3～5根很有益处。女性朋友多吃香蕉还有丰胸的功效哦！但食用香蕉也有一些饮食禁忌的。

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香蕉不能与什么食物同吃
1、哈密瓜
香蕉不能和哈密瓜一起吃。哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

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2、酸牛奶
香蕉不能和酸牛奶一起吃。酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的"滑肠"食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。
3、土豆
香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑。年轻人会生色斑，蝴蝶斑。土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的记住咯，不要一起吃这两种食物。

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4、芋头
香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹涨。芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。
5、牛肉
香蕉不能和牛肉一起吃，吃了会胃绞痛。都说秋季要进补，要知道牛肉不仅味道鲜美，更富含大量营养，实为秋季滋补的不二食材。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有肉中骄子的美称。但是吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。很多人我相信都是后知后觉的！

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6、红薯
香蕉不能和红薯一起吃，吃了会发生不良生化反应，引起身体不适。香蕉、红薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。严重的话，香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。
7、西瓜
西瓜与香蕉同食，会引起腹泻。从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些火气较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。

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8、急性肾炎患者不能食用香蕉
香蕉中含有较多的钠盐，如吃大量香蕉，和摄入钠盐一样，使患者血液中出现钠水潴留，使浮肿加重，肾脏负荷加大，加重病情。这类患者需要做的就是谨遵医嘱，对自己病情有所把握，当然饮食方面的就是关键！
9、阿司匹林与香蕉相克
阿司匹林是一种药物，阿司匹林在与含糖多的食品同吃时会产生药效不明显或者减退！如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，容易形成复合体，从而减少初期药物的吸收速率。
【香蕉不能与这些食物同吃香蕉的饮食禁忌要牢记误吃很严重】

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香蕉不能与这些食物同吃 香蕉的饮食禁忌要牢记误吃很严重

香蕉不能与这些食物同吃香蕉的饮食禁忌要牢记误吃很严重