佳思敏代餐奶昔怎么样？佳思敏代餐奶昔有效果吗？ _生活百科

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佳思敏代餐奶昔是为有体重困扰的人设计的，佳思敏代餐奶昔能增加饱腹感，控制人吃东西的欲望。今天就来跟大家讲讲佳思敏代餐奶昔到底有没有效果，除了吃佳思敏代餐奶昔之外，还要坚持运动才能最快瘦身哦。
佳思敏代餐奶昔怎么样代餐奶昔减肥原理：一天代2餐，一罐吃10餐(吃少了会饿的)，早餐正常吃，中餐和晚餐喝奶昔，水果可以吃，不用吃别的东西就是喝这个奶昔，喝完会有饱腹感，搭配适量运动效果更佳。控制了进食不瘦都难，有需求的朋友赶紧行动起来吧。

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由于身体的体质原因，有个别人可能在喝了奶昔后有肚子不舒服的现象，或者轻微拉肚子，尽管这只是1%左右的比例，但我们也无法保证每位客人一定对这款奶昔100%适应，请亲考虑好哈
奶昔里喝完是有不溶物的请不用担心，奶昔含有20多种维生素和矿物质，有些是不溶于水，例如钙粉，维生素A或者维生素D等等，沉淀物就是这些东西，不用担心，就像婴幼儿奶粉喝完也会有奶瓶挂壁的现象，是同一个道理~

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佳思敏代餐奶昔怎么吃【食用方法】
1、 3大勺的奶昔粉，放入250毫升的脱脂牛奶或者豆奶中混合，重复搅拌后立即食用。
2、对于想稳定性的计划(目标：瘦1公斤一周)每日食用参考：

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早餐：2大勺奶昔+250毫升水、水果
中餐：一些水果、汤、2大勺奶昔+250毫升水
下午茶：2大勺奶昔+250毫升水、水果
晚餐：健康的晚餐，多蔬菜
佳思敏代餐奶昔有效果吗注意事项
1.本品为早晚代餐粉，不能取代正常膳食
所以午饭还是要正常吃哦~
2.两瓶为一个周期，宝宝们根据实际需要选择哦
3.饮用期间搭配运动按摩，瘦身效果更好哦~

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使用方法
将35g或满满2勺奶昔放入杯中
加250-300ml脱脂牛奶搅拌均匀后喝下，早晚各一杯~
这款奶昔是作为代餐专门为减脂人群准备的
相比于市面上一般的代餐奶昔
【佳思敏代餐奶昔怎么样？佳思敏代餐奶昔有效果吗？】它最大的优势在于可以增加饱腹感，降低吃东西的欲望，避免你因为饥饿而忍不住吃零食。从而功亏一篑，三倍膳食纤维的添加，能够帮助分解脂肪、减缓糖分吸收，还含有16种身体必须的营养成分，可以称得上是营养最全的奶昔了。