妻子沟通时谨记5个开战原则老公有外遇如何沟通 _情感生活

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正文|朱
面对婚外感情，妻子不要害怕丈夫发现对方背叛后会翻脸，而开战的第一步就是“夫妻谈判” ，这一点很重要，它决定了你接下来是否有挽回的目标，决定了你们婚姻未来的走向。
但你需要遵循五个原则，目的不是让这种谈话误入歧途，而是让这种谈话更有效率，促进婚外感情的结束。
如果不注意这几点， “情侣话”很容易演变成争吵。
原则一：开战是做计划、宣告和推动。
我们首先要明白“开战”的意义，这决定了你接下来会采取什么态度。
很多人听到“要打仗”的时候，都觉得是在和爱人和老公吵架打架。记住，这种想法是错误的。我说“上战场” ，不是指吵架打骂。反而不要忍了，告诉老公“我知道你外面有女人” ，然后制定计划和目标，一步步推进。
原则二：理智冷静。
很多人认为在这种情况下不可能做到冷静理智，也有人认为可以通过深呼吸来摆脱焦虑的情绪。
不要抗拒这种情绪。你越抗拒它，越关注它，它流走的就越少。
有什么好的方法让我们保持冷静，处理问题？
我制定了“挽救婚姻的五个标准” 。你首先评估婚姻的质量。当评估结果可以保存时，我们会毫不犹豫地保存。如果储蓄没有价值，我们将努力争取最大的利益。
这个评估可以帮你缓解焦虑，让你保持理性，因为评估之后，你就不会再继续纠结“我老公还爱我吗？”以上，但着眼于下一步解决问题。
我们之所以能够理性，是因为我们能否控制住这一事件，能否带动局势的发展。

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原则三：温和而坚定。
这个原则和第二个原则都是态度。
但温柔和坚定是妻子保持自尊和自我认同的重要底线。很多女人发现老公背叛了自己，会跪着舔对方，让他回来，但他不会被感动，甚至会觉得“老婆求我回去” 。
很多情感救助组织会教育女性， “你要漂亮，你要更懂事，你要更孝顺。”但这是一种非常错误的方式。我遇到过很多在其他机构做家教的女性。最后，他们丈夫的私生子在他们来找我之前就出来了。
所以，女人在发现丈夫的背叛之后，就不应该去想如何让自己变美。否则，男人会觉得“我可以在背叛后驯服我的妻子，这样会在不失去的情况下获得稳定的利润” 。当他被训练成这种心态时，就会很危险。
温柔是指我们和他交流的时候，要用平和的态度，而不是故意找对方的茬。当我们交流的时候，我们应该记住我们带着一个使命和一个目标。
坚定的原则意味着我们对待婚外感情的态度是坚定的， “我只是想让你结束你的婚外感情，否则我们会离婚” 。
我经常遇到一些“慷慨”的顾客。她说：“老公，只要你回来，我们就和你爱人慢慢解决。我相信你会回来的。” 。
世界上，男人之所以经常背叛，是因为妻子的纵容。当你发现一个男人的婚外情时，你应该直接把他干下来，让他受苦，这样他才会知道“我们的婚姻里没有第三个人的空间” 。
许多被背叛的男人告诉他们的妻子离婚。其实他也是抱着一种庆幸的态度。他想通过离婚让你妥协。如果你放手，他会变本加厉，提供更多的条件。

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原则四：迎面碰撞。
这种方法可以缓解你丈夫的情绪。
如果男人说“我们离婚吧” ，很多女人会突然慌了。其实你可以这样回复他：“我们可以离婚，为什么不能离婚？我对你现在对家的态度感到失望。离婚是时间问题。
有些男人会说：“我在找情人，你也可以。我没有阻止你。” 。老婆，不用解释，你可以说“好的” ，我现在就去找，然后打电话。
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我以前辅导过一个客户，她老公说“你别再逼我了，我要告诉你妈” 。
妻子可以说“你给我母亲打电话吧，说‘丈母娘，我在外面有了别的女人，你女人逼我离婚’ ，你觉得我母亲会站谁那边？”
这些就是迎面碰撞。

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第五，勇敢而坚韧的原则。
很多女人听到“开战” ，会很害怕，她太害怕老公会彻底离开她，她害怕两个人会离婚，但是当你教她一些方法的时候，她又找各种借口推辞。
比如，我以前有个客户，她不在上海，我说“你可以来找我面谈，或者报婚姻管理师课程” ，她开始推辞“我家里有孩子，我走不开” ， “我从来没离开过我们县城，我不敢” ， “我没有那么多钱报课程” 。
最后，她还是没有过来，后来看她空间离婚了，自己带着孩子。
你要记住，你老公胆敢在外面有别的女人，你也不能太软弱，要勇敢坚韧跟他开战。
作者：朱身勇，复旦MBA ，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》
如果你遭遇老公背叛、离家出走，不知道如何处理，想要寻求帮助，请私信我，我会来回复大家。
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