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儿童在换牙的期间 , 家长会给宝宝准备一些软烂的食物让宝宝顺利的度过换牙的阶段 。那么 , 小朋友在换牙的期间 , 就能不能吃钙片呢?下面就这个问题给大家详细介绍一下这个问题 , 宝宝换牙吃什么好?
儿童换牙可以吃钙片吗当然是可以吃的 , 补钙有利于宝宝的发育噢 。
其实 , 儿童在成长期间都是需要很充足的补钙的 , 而在儿童换牙期间 , 补钙就显得更为重要 。因为骨骼和牙齿的主要成分是钙 , 缺钙会影响其发育 , 体内钙质充足 , 可以加快儿童换牙的速度 , 使牙齿生长的更饱满 , 更整齐 。所以 , 儿童换牙期间是需要补钙的 。
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宝宝牙齿稀疏、排列不整齐 , 牙缝很大甚至超过齿宽 , 这些牙齿发育不良的现象都是由缺钙引起的 , 所以 , 宝宝长牙、换牙阶段一定要注意补钙 , 目前市面上的补钙产品大致分为有机钙 , 无机钙 , 活性钙等 。有机钙刺激性小但是吸收利用率小 。无机钙利用率可达到40%相对较高但是溶解度低对胃肠道的刺激作用较大 。活性钙是以动物骨骼和贝壳为原料 , 经高温煅烧、电解转化而来活性钙虽离子化程度高 , 溶解度大 , 但其生物利用度不高 , 含钙量少 , 对肠胃刺激大 。儿童补钙推荐使用全新一代的酪蛋白钙 , 伊分子酪蛋白钙片中的酪蛋白钙含钙量高 , 吸收率在95%以上 , 且无胃肠道刺激 , 安全可长期服用!是生物类高科技补钙产品 。
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儿童换牙吃什么好有利于儿童补钙的食物
含钙橙汁 8盎司(约226克)橙汁所含的钙(300毫克)相当于一杯牛奶中钙的含量 。
酸奶有很多味道和种类可供选择 , 有盛在杯子里的酸奶 , 也有包装在软管里可以吸吮的酸奶;这里面总有一种是你的孩子会喜欢的 。
巧克力和草莓牛奶如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶 , 你可以给他添加了其它味道的牛奶 , 虽然这些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里 , 但是它们钙的含量是相同的 。
松软干酪可以单独吃也可以混在孩子最喜欢的水果中一起吃 。
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糊状食品 孩子们喜欢帮你把东西放进搅拌机里 , 先将牛奶和酸奶放进去 , 然后让孩子自己选择一种喜欢的水果加进去 。
椰菜和深绿色有叶蔬菜 试一下不同的绿叶菜 , 如羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味 。
奶酪所有种类的奶酪都富含钙质 , 选择那些含2%脂肪或低脂肪的种类以减少全脂肪和饱和脂肪的摄入 。
豆奶不论你所选择的是纯豆奶 , 还是香草味、巧克力味、还是草莓味的豆奶 , 要先确认是不是加钙的产品 。现在市面上出售的豆奶一般都加钙 , 其钙的含量同普通牛奶的钙质含量相同 。
豆类食品 不仅仅是青豆 , 所有的豆类食品我们都应该多吃 , 如菜豆、花豆、云豆以及鹰嘴豆 。它们大多数都含有数量可观的钙质
儿童换牙的正确护理1.请注意乳牙是否滞留或早失 。乳牙脱落有一定的时间和顺序 , 应脱落而不落称乳牙滞留 , 其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出 。最常见的是下前恒牙在乳牙内侧长出 , 上前恒牙在乳牙的外侧长出 , 看起来像是双层牙 , 遇到这种情况该怎么办呢?应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙 , 腾出位置 , 以利恒牙萌出 。
若乳牙在应脱落之前就脱落了 , 称为乳牙早失 , 这往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜 , 使缺牙间隙变小 , 恒牙因间隙不够而错位萌出 。此时应在乳牙缺隙处载缺隙保持器(由医院口腔科定做) , 防止两侧牙齿倾斜 , 以保持恒牙应有的萌出位置 , 直至恒牙萌出 。
2.应注意恒牙萌出是否有困难 。乳牙过早脱落 , 孩子习惯用牙床咀嚼、舔吮 , 牙床会变得肥厚而坚韧 , 阻碍恒牙萌出 。因此 , 如果孩子已到换牙的年龄而恒牙未长出 , 应带孩子及时到医院检查 , 以取得医生的帮助 。孩子缺钙也是恒牙迟迟萌出的重要原因 , 父母要及时给孩子补钙 。
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3.注意孩子口腔的清洁卫生 。在换牙期 , 乳牙与恒牙共存 , 恒牙刚刚萌出 , 特别是作为“咬合关键”的“六龄牙” , 体积大、咬合面窝沟多 , 容易滞留食物残渣 , 加之多数儿童不爱刷牙 , 喜食甜食 , 常常发生龋坏 , 一旦发生 , 应及早治疗 。此时最重要的是教会孩子正确地刷牙 。
4.注意纠正孩子的不良习惯 。在换牙期 , 乳牙松动即将脱落时 , 儿童常习惯用舌舔松动的牙 , 这是一种不良习惯 , 会影响恒牙的正常萌出 , 应及时给予纠正 , 以防错位咬合——即牙排列不整齐 。
【儿童换牙可以吃钙片吗?儿童换牙吃什么好?】5.儿童在换牙期 , 牙齿在替换 , 颌骨在发育 , 随之逐渐建立咬合关系 , 有时会出现暂时性的错位咬合 , 在牙齿的发育过程中 , 往往能自行调整而恢复正常 。有的错位咬合 , 如因上唇唇系带位置过低而造成上前牙间隙过大 , 不能自行调整 , 会影响颜面发育 , 应去医院诊治 , 否则将影响孩子的容貌 。
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