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秋天到了 , 柚子成熟了 , 柚子水分高 , 酸甜可口 , 很多人都很喜欢吃 。那么孕妇能不能吃呢?孕妇吃了有什么好处?
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孕妇能吃柚子吗柚子是属于秋冬吃 , 抗燥的很好的一种水果 。那么 , 你知道 , 在这个季节里 , 怀孕的女性 , 可以吃柚子吗?如果可以吃 , 要如何健康地吃呢?
答案是肯定的 , 孕妇是可以吃柚子的 , 而且如果你喜欢吃酸的话 , 柚子也是不错的选择 。
孕妇吃柚子的时候 , 记得 , 因为柚子属于凉性水分多的食物 , 容易导致你体寒 , 或者是多尿 , 所以 , 可以吃 , 一次性不能多吃 , 建议分顿而食 。
孕妇选择吃柚子的时候 , 最好是在饭前吃点 , 这样 , 能保持柚子的营养外 , 对孕妇也有极大的好处 。
孕妇吃柚子不建议多食 , 一般情况下 , 一天只食用200克就可以了 。
孕妇吃柚子 , 记得 , 如果太凉的话 , 可以先把柚子放在屋子里 , 自然暖和一下再吃 , 这样 , 不至于刺激胎儿 。
吃柚子的禁忌而且柚子也有一些食用禁忌:
首先 , 柚子不可以和一些药品一起食用 。高脂血症患者用柚子汁送服美降脂药 , 等同于一杯水送服12~l5片同类药 , 患者可能会出现肌肉痛 , 肾脏病变等 。部分病人服用抗过敏药物后 , 如果再吃柚子或喝柚子汁的话 , 情况轻的话会出现头昏、心悸、心律失常等 , 严重的话甚至会猝死 。
此外 , 不宜和柚子同时食用的药物还有环孢素、咖啡因、钙拮抗剂及西沙必利等 。
服避孕药的女性不可以吃柚子 。根据研究表明柚子会影响避孕药的效果 。服用避孕药的妇女 , 性生活后吃1~2个柚子或喝杯柚子汁送服避孕药的话 , 就有可能会避免失败 , 成为母亲 。原因就是因为柚子可以阻碍我们的身体对避孕药的吸收 。
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吃柚子有很多好处1.富含铁、钙、天然叶酸这三种元素是孕妇缺少的营养元素 , 多吃能预防贫血促进胎儿发育 , 但是柚子性寒 , 体质虚寒的孕妇要少吃 。
2.富含维生素C、胡萝卜素3.减少中风柚子含有一种生理活性物质 , 可降低血液的粘稠度 , 减少血栓形成 , 对脑血管疾病如脑血栓、中风有比较好的预防作用 。
4、止咳化痰总之秋天多吃点柚子的好处是很多的 , 有益于身体健康 , 经常食用 , 对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助作用 , 对肥胖者还有健体养颜的功能 , 是医学界公认具有食疗效果的水果之一 。
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孕妇吃柚子的好处1、柚子含有丰富的天然水果纤维与维他命C , 孕妇吃柚子可以起到养颜美容的作用 。
2、柚子可以有助于消化、通便 , 会有效的缓解孕期便秘 。
3、柚子中含丰富的维生素P , 具有清除血液中胆固醇的作用 , 多吃可预防狭心症、心脏病的发生 。
4、柚子可以有效治疗感冒、缓解咽喉疼痛 。秋冬季节气候干燥 , 孕妈妈患上了口腔溃疡 , 牙龈肿痛 。不要擅自用药 。柚子可以降火气、抑制口腔溃疡 , 此时不妨食用一些柚子 。
5、鲜柚肉含有类似胰岛素的成份 , 是糖尿病病人的理想食品 。因此对于患有糖尿病的孕妈妈 , 柚子更是最好不过的水果 。
【怀孕能吃柚子吗?孕妇吃柚子对胎儿好吗?】「5号育儿」(:yuer5h)
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