孕妇秋季洗头多久一次？孕期洗头一周几次最好？ _生活百科

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不少准妈妈们一直很困惑该多久洗一次头？特别是秋季，温差大容易感冒，洗头更加要小心。关于孕妇秋季洗头多久一次？孕期洗头一周几次最好？小编为您一一解答。

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孕妇秋季洗头多久一次孕妈秋季洗头频率最好一周2-3次为宜
那许多孕妈又不禁会问了，秋季一个星期洗几次头发比较好？
有些医生表示：秋季后头发不可洗得太勤，一般每周洗头2～3次就足够了。
一般孕妈妈留短发的比较好洗，如果留有长发，那洗头发就要费些精力了。
如果弯腰太久，不但会腰酸，肚子也会不舒服，还有可能因而造成子宮收缩。

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孕期洗头一周几次最好1、准妈妈有必要天天洗头吗有些爱干净的妈咪们非常重视孕期护理与清洁的重要性，所以许多孕妈咪也坚持天天洗头发和洗澡
但事实上，孕妇有必要天天洗头吗？其实，洗头的频次因人而异，也与各人的健康息息相关
孕妈妈当然可以洗头，但尽量不要天天洗头
因为天天洗头非但不能保护头发，反而会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉
使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利
2、准妈妈的洗头频率怎样最好如无特殊情况，在普通的季节，一般一周洗头2-3次是比较合理的
夏季，天气炎热，最好隔天洗一次头发，不必要天天洗头
如果准妈咪一不小心淋到雨了，看各位孕妈妈生活的环境来定
这主要是因为不少地区污染严重，落下来的大都是酸雨，有时候擦擦没用的，得好好洗洗才行

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孕妈秋季洗头姿势1、前倾式对于大多数的孕妈来说，肚子不大时洗头应该尽量坐着洗
可坐在高度刚好即可以让膝盖弯成90°的椅子上
两脚自然张开，冲水时头及上身前倾约45°
两手肘可支撑在洗脸台、澡盆边或大腿上。
2、站立式如果习惯站着淋浴时洗头，孕妈妈务必使用防滑垫、扶手，以防重心不稳而跌倒
个别孕妈贪浴室里温暖，洗着洗着就忘了时间
一定要注意时间不易太长，注意保持浴室空气流通，避免因缺氧而头晕跌倒
3、平躺式到了孕中晚期，弯腰洗头对大肚孕妈来说真是十分困难
【孕妇秋季洗头多久一次？孕期洗头一周几次最好？】孕妈最好躺着洗头，就像在理发店洗头一样，不妨请准爸爸来帮忙