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断奶不管对妈妈还是宝宝来说 , 都是一件很棘手的事情 。期间会遇到很多麻烦 , 妈妈们如何应对呢?
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断奶时奶涨怎么办给宝宝 , 断奶奶涨怎么办?这是很多妈妈在宝宝断奶时会遇到的问题 。事实上 , 断奶奶涨是一种常见的现象 , 也是断奶过程中必须经历的一个过程 。那么 , 断奶奶涨怎么办?妈妈如何应对断奶奶涨呢?
一、热敷:热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅 , 乳房循环状况改善 。热敷中 , 注意避开乳晕和乳头部位 , 因为这两处的皮肤较嫩 。热敷的温度不宜过热 , 以免烫伤皮肤 。
二、按摩:热敷过乳房后 , 即可按摩 。乳房按摩的方式有很多种 , 一般以双手托住单边乳房 , 并从乳房底部交替按摩至乳头 , 再将乳汁挤在容器中 。
三、借助吸奶器:奶胀且疼得厉害时 , 可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶 , 效果不错 。
四、热水澡:当乳房又胀又疼时 , 不妨先冲个热水澡 , 一边按摩乳房 , 感觉会舒服些 。
五、温水浸泡乳房:可用一盆温热水放在膝盖上 , 再将上身弯至膝盖 , 让乳房泡在脸盆里 , 轻轻摇晃乳房 , 借着重力可使乳汁比较容易流出来 。
六、冷敷:如果奶胀疼痛非常严重 , 可用冷敷止痛 。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷 。
七、民间偏方:可用生大饼(即发酵面粉)两个 , 压成扁圆形 , 分敷两侧乳房 , 每隔24小时换一次 , 效果也很好 。
八、看医生:如果肿胀无法缓解 , 疼痛继续 , 可请医生开止痛药 。断奶奶涨怎么办呢?建议妈妈根据实际情况采取相应的措施 , 比方说应当停止饮用过多的汤水 , 禁止吃炖肉 , 炖鸡 , 减少营养 , 或是使用断奶药来阻止乳汁分泌 。
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什么时候断奶好随着孩子逐渐长大 , 母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要 , 一般在9至12个月时可以断奶 , 在奶制品或其他代乳品缺乏的地区 , 断奶可适当延迟至1岁半左右 。但断奶的月龄没有硬性规定 , 如果母亲奶多可多喂一段时间 , 一般到1岁左右断奶 。母乳少 , 但小儿愿意同时吃牛奶或其他食品 , 也可多吃一段时间 , 如果母乳少 , 而小儿又不愿吃奶制品及其他食品的 , 则应早一点断奶 , 可提前到6个月就断奶了 。
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宝宝如何断奶很多新手宝妈在给宝宝断奶时可谓是历经波折 , 有时因为不忍心让宝宝受罪 , 奶断了一次又一次 , 到宝宝满周岁时仍断不了 。那你知道如何断奶才是正确的吗?
首先 , 断奶应该是一个持续的适应过程 , 而不是说断即断 。一般而言 , 宝妈需要在宝宝开始断奶前2-3个月为其添加辅食 , 在断奶期逐渐减少喂奶的次数 , 从而使断奶成为水到渠成的事 。同时还要帮助宝宝养成良好的饮食习惯 , 定时定量地喂食 。
其次 , 宝妈还要根据天气变化情况和宝宝身体状况来选择合适的断奶时机 。断奶最好在秋凉时节 , 而不要在炎热的夏季 。因为夏季天气炎热 , 宝宝本来就容易发生胃肠功能紊乱 , 此时断奶很可能会加重这种情况 。
最后 , 在断奶期间宝妈一定要注意宝宝营养的均衡 。宝宝生长发育很快 , 对营养的需求量也大 , 如果不注意均衡营养而贸然断奶 , 很容易引起宝宝营养不良及消化功能紊乱 。
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【断奶期间奶涨怎么办?什么时候断奶最合适?】「5号育儿」(:yuer5h)
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