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一般人常说心情开朗的人 , 身体会好一点 , 心情容易抑郁的人 , 很容易患上各种疾病 , 就说我么知道的 , 心情抑郁会加重胃病 , 这是为什么 , 下面下边来仔细讲解 , 胃病产生的原因 , 心情是影响胃病主要因素 。
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心情不好会加重胃病吗?结果都说明了情志不畅是导致胃病发生的重要原因 。如有人做过一个实验 , 把猴子吊起来 , 并不时给以电刺激 , 造成猴子一直处于焦虑不安的情绪中 , 不久猴子便得了胃溃疡 。又有人采用纤维胃镜、X线、脑电图及生化的过度兴奋或抑制、植物神经功能紊乱密切相关 。在平时 , 我们经常发现这样一种情况 , 由于情志不畅 , 如忧思、恼怒 , 往往会明显影响食欲而出现不思饮食 , 这在中医学中称为“思虑伤脾”和“肝脾不调” 。
从临床上看 , 专家得出 , 有一些慢性胃病的患者 , 患病前就有神经衰弱 , 长期失眠、焦虑、忧郁;或由于过度的精神刺激、心境不佳、长期情绪低落等 。结果 , 植物神经机能失调 , 导致胃部血管痉挛性收缩 , 胃粘膜营养不良 , 胃腺分泌异常等 , 长期失调则发生慢性胃病 。
从生理上说 , 肝主疏泄 , 脾胃主运化腐熟 , 肝之疏泄功能正常 , 有助于脾胃之消化吸收 。若因情志不畅 , 肝之疏泄功能失调 , 则脾胃运化功能障碍 , 从而导致脾胃疾病的发生 , 常表现为胃痛、恶心呕吐、痞满、泛酸等等 , 称为“肝脾不调”和“肝气犯胃” 。近代不少学者通过临床研究 , 认为慢性胃炎、胃溃疡、胃癌的发生主要是由于频繁的七情刺激所致 , 特别是忧思恼怒 , 引起肝胃不和 , 气滞血瘀 , 气血失调 。因此 , 在胃病的预防上要重视精神与饮食的调摄 。一旦患病更应注意乐观、开朗 , 在治疗上采用疏肝和胃之法 , 通过恢复肝之疏泄功能 , 调畅情志 , 达到治愈胃病的目的 。
引起胃部不适的原因有哪些?1.精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时 , 其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统 , 影响植物神经系统 , 直接导致胃肠功能失调 , 分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶 , 使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍 , 胃粘膜保护层受损 , 造成自我消化 , 形成溃疡 。
2.酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜 , 酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎 , 反过来加重胃的损伤 。
3.过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动 , 如果疲劳过度 , 都会引起胃肠供血不足 , 分泌功能失调 , 胃酸过多而粘液减少 , 使粘膜受到损害 。
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4.饥饱不均饥饿时 , 胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和 , 浓度较高 , 易造成粘膜的自我消化 。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张 , 食物停留时间过长等都会促成胃损伤 。
5.饮食不洁幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一 , 在溃疡病人中 , 该菌的检出率高达70~90% , 而溃疡病治愈后 , 该菌亦消失 。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染 , 不洁的食物 , 也是感染的原因之一 。
6.晚餐过饱有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上 , 或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西 , 这样做 , 不仅造成睡眠不实 , 易导致肥胖 , 还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成 。
7.咖啡浓茶咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂 , 都能通过反射导致胃粘膜缺血 , 使胃粘膜的保护功能破坏 , 而促成溃疡发生 。
8.滥用药物因为工作忙 , 一些上班族因为胃痛就 去买止疼药吃 , 这是错误的 , 容易导致胃病加重 。止疼药一般都是解热镇痛剂 , 解热镇痛片含乙酰水杨酸、咖啡因等 , 对胃黏膜有直接刺激作用 , 并能促进胃酸分 泌 , 造成胃酸再次对黏膜及溃疡产生强烈的刺激 , 使胃肠炎症加重 , 甚至溃疡出血 , 等于抱薪救火 , 越治越痛 。此外 , 阿司匹林等消炎药物本身就伤胃 , 均可能导致 胃溃疡出血 。消炎痛、利血平等同样对胃黏膜有刺激作用 , 应在医生指导下谨慎服用 。
9.狼吞虎咽食物进入胃内 , 经储纳、研磨、消化 , 将食物变成乳糜状 , 才能排入肠内 。如果咀嚼不细、狼吞虎咽 , 食物粗糙 , 就会增加胃的负担 , 延长停留时间 , 可致胃粘膜损伤;另外细嚼慢咽能增加唾液分泌 , 而使胃酸和胆汁分泌减少 , 有利于保护胃 。
【心情不好会加重胃病吗?心情郁闷会导致胃病?】
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