|屏幕更大，功能更全，小米手环7评测( 二 )

【|屏幕更大，功能更全，小米手环7评测】主机的背面是光学心率及血氧传感器，心率和血氧都支持全天连续监测，其中血氧监测是在静止状态下每5分钟就自动测量一次，而心率可以设置间隔测量时间，最小间隔时间为1分钟/次。

同样处于主机背面的还有两个圆形充电极片。小米手环7的充电线采用了磁吸设计，当充电线接头靠近金属极片时会自动吸附并开始充电。

小米手环7内置了180mAh锂电池，只需要约2小时就能让电量满血复活。它的续航时间表现中规中矩，官方给的参考时间是典型使用约15天，重度使用约9天。就目前的续航表现来看，我应该是属于重度使用了，感觉差不多就一周时间。

屏幕尺寸大，分辨率高，显示效果好，也就带来了极好的观感。小米手环7再加上小米手环7升级了全新芯片，所以动画效果更加流畅。目前它拥有一百多款的全新表盘，表盘图案都挺好看的，风格也很多，用户总能挑到一款自己喜欢的。

值得一提的是，它还支持AOD息屏显示，不需要翻腕亮屏或者点触屏幕，也能直接看到时间信息，不过开启该功能会消耗一些电量。

小米手环7的系统操作界面比较简洁，通过上下左右滑动进入相关的界面，在主界面下长按则是进入表盘更换界面。它的选项很丰富，除了像心率、睡眠、天气、音乐、闹钟和日历等选项外，还有活力指标、PAI、血氧、压力、日程、支付宝支付、微信支付、卡包等功能，甚至还有比较少见的女性健康、呼吸训练等功能。用户也可以根据自己的需求通过手机APP来自定义界面各个功能选项的排序或增减。

小米手环7的运动监测功能也十分强大，它支持120种运动模式，几乎覆盖各类运动场景。在运动过程中都会进行实时监测，每当达到一个成果，手环也会给出相应提醒反馈。如果设定了心率最大值，那么当运动过程中心率达到了预设值时，手环也会提醒用户注意，确保每次运动更加安全些。当运动结束后，小米手环7还会对运动数据进行专业的分析，让用户对每一次运动效果都能有所了解。此外，小米手环还具备了50米的防水性能，所以佩戴它去游泳也是没有问题的。

小米手环7配套的手机APP是小米运动健康，这个APP相信许多人都比较熟悉吧，它的界面菜单的设计简洁美观，各种监控数据和运动数据都以图表形式呈现，所以很直观，就算是初次接触到APP的人也能在很短的时间内上手。

小米运动健康APP的设备界面包括了手环的所有设置选项，包括通知设置、健康监测、应用设置、系统设置、安全设置和更多设置共6大类。尽管选项丰富，但是菜单布局井然有序，设置起来毫无难度。在这里面用户可以选择更多的表盘图案，以及添加各种NFC卡。其他选项我就不赘述了，都是比较常见的。需要强调一点的是，小米手环7还支持小爱同学，这样我就可以通过语音来操控家里各种小米智能产品了，很是方便。

小米手环7是否值得拥有呢？我的答案是肯定的。首先它的价位依旧挺厚道的，绝大多数人都能接受；其次它屏幕的尺寸和规格更高，带给用户更好的视觉体验；再来它搭载了更强悍的芯片，系统操控稳定流畅；最后是它的监测功能更强，不止是心率、睡眠这些，还有开始流行起来的血氧、压力监测这些。此外，它的运动模式也更加丰富了。小米手环从第一代发展到现在第七代，其实也是个自身不断完善和强大的过程，许多功能和技术都比较成熟，这也是为什么它能每出一款都能在市场上热卖的主要原因吧。