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石头菜,也叫垂盆草,炒、凉拌,味道鲜美,具有清热解火的功效 。也是做浆水上好的材料,打算在家里种一盆,既能观赏,又能吃 。浆水菜的用料石头菜200克浆水原浆200米醋50克面粉2勺浆水菜的做法
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步骤1
做浆水菜的材料很多,毛芹菜、西芹,油菜、雪里红、白菜、萝卜缨子、包菜、还可以采野菜作原料,荠菜、蒲公英、葛蓬草、苜蓿、石头菜等等 。我平时用毛芹菜比较多,难得遇上石头菜 。
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步骤2
石头菜择洗干净,控水 。
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步骤3
把面粉用清水化开,烧一锅水,倒入搅好的面汁,煮滚 。
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步骤4
放入石头菜,烫20秒,用筷子翻一下,烫均匀 。
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步骤5
晾凉, 加入浆水引子,喜欢酸的加米醋 。
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步骤6
连菜带汤舀入装浆水的器皿,捂严 。常温保存,第二天菜叶发黄,汤汁变酸,就可以吃了 。
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步骤7
彻底晾凉后装入瓶子里,冰箱冷藏保存 。
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步骤8
剩余的水装入瓶子里,留做引子 。
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步骤9
捞上一碗,就着玉米糁,美太太浆水菜的烹饪技巧全程无油操作
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【春季美味石头菜版浆水菜】创建时间:27分钟前
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