黄豆黑芝麻豆浆含有大豆配糖 , 被人体吸收之后会清理肠胃的废物 , 因此喝黄豆黑芝麻豆浆具有清肠的功效 。同时黄豆黑芝麻豆浆内的黑芝麻可以滋阴补肾、延缓衰老 , 特别适合老年人饮用 , 可以加速血液的新陈代谢 , 对人体有好处 。
1、清肠
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黄豆黑芝麻豆浆内含有一种叫做大豆配糖的物质 , 大豆配糖不会被人体吸收 , 进入人体之后就会开始清理人体肠胃中的废物 , 帮助人体肠道排出不需要吸收的毒素 , 因此饮用黄豆黑芝麻豆浆具有清肠的功效 。
2、滋阴补肾
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黄豆黑芝麻豆浆中的黑芝麻可以养血润燥 , 不仅能调节肠道菌的平衡 , 还可以滋养人体内的肾脏 , 具有滋阴补肾的功效 。建议由于肝肾功能不足导致脱发、白发的人多喝黄豆黑芝麻豆浆 , 同时皮肤干燥的老人也适合喝黄豆黑芝麻豆浆 。
3、延缓衰老
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黄豆黑芝麻豆浆内含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2以及多种氨基酸和微量元素 , 因此饮用黄豆黑芝麻豆浆具有延缓衰老的功效 , 可以加速细胞代谢 , 滋养皮肤的同时使皮肤变得光滑、细腻、富有弹性 。
【黄豆黑芝麻豆浆的功效】
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