萝卜和香蕉可以一起吃吗

萝卜和香蕉可以一起吃,两者虽然没有食用禁忌,但是由于萝卜和香蕉都是寒性食物,建议肠胃不好的人要少吃 。萝卜含有大量膳食纤维、消化酶,因此不要和胡萝卜、柿子、梨子一起吃,而吃香蕉的时候不要喝酸奶或者吃土豆、哈密瓜 。
萝卜和香蕉可以一起吃

萝卜和香蕉可以一起吃吗

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萝卜和香蕉可以一起吃,但是需要注意,因为萝卜和香蕉都是寒性食物,因此一起大量食用可能会引起肠胃的刺激 。建议肠胃不好的人少吃萝卜和香蕉,同时吃萝卜的时候最好隔一段时间之后再吃香蕉会比较好 。

萝卜和香蕉可以一起吃吗

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萝卜含有大量膳食纤维、消化酶、维生素C,在吃萝卜的时候最好不要和胡萝卜一起吃,否则可能会降低营养成分的吸收 。同时吃萝卜的时候最好不要和柿子、梨子、苹果、葡萄一起吃,否则可能会诱发甲状腺肿大 。

萝卜和香蕉可以一起吃吗

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香蕉含有大量胡萝卜素、硫氨酸、烟酸、钾元素以及膳食纤维,吃香蕉可以润肠通便 。但是吃完香蕉之后最好不要喝酸奶,否则会造成营养流失,也不要和土豆、哈密瓜等食物一起吃,不然会引起腹痛、腹泻的症状 。
【萝卜和香蕉可以一起吃吗】