蒲公英决明子菊花茶的功效与作用

蒲公英决明子菊花茶具有缓解便秘、清肝明目的功效 , 便秘的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便 , 可以达到通便的作用 。此外需要长期面对电脑工作的人也可以饮用蒲公英决明子菊花茶 , 可以起到缓解眼睛和大脑疲劳的作用 。
蒲公英决明子菊花茶的功效 1、缓解便秘

蒲公英决明子菊花茶的功效与作用

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缓解便秘是蒲公英决明子菊花茶主要的功效之一 , 有便秘症状的人饮用蒲公英决明子菊花茶可以软化粪便 , 从而可以达到缓解便秘的目的 。
【蒲公英决明子菊花茶的功效与作用】 2、清肝明目

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蒲公英决明子菊花茶还具有清肝明目的功效 , 决明子和菊花含有锌、铁、铜等多种人体所需的微量元素 , 且同时含有具有护肝、护脏作用的大黄素和大黄酚 。
蒲公英决明子菊花茶的作用
蒲公英决明子菊花茶的功效与作用

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蒲公英决明子菊花茶含有一定茶多酚和咖啡因 , 对于长期需要面对电脑的工作人员来说 , 适当饮用蒲公英决明子菊花茶可以提神醒脑 , 缓解大脑疲劳 , 同时还能保护视力 。